Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

Die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) der TU Braunschweig bietet den Beschäftigten ein vielfältiges Kurs- und Seminarprogramm, um die Gesundheitskompetenz zu stärken, das Wohlbefinden zu steigern und Ausgeglichenheit zu schaffen.

Die kostenfreien Gesundheitsangebote fokussieren dabei die Schwerpunkte Bewegung, Ernährung, Entspannung und Stressbewältigung.

Die Betriebliche Gesundheitsförderung unterstützt Sie als Mitarbeiter*in der TU Braunschweig dabei, dass Sie ...

• für Ihre eigene Gesundheit sensibilisiert werden und persönliche Ressourcen aufbauen.
• befähigt werden, selbst Verantwortung für Ihre Gesundheit zu übernehmen.
• Wissen zu den Themen der Gesundheit aufbauen und dieses im (Arbeits-) Alltag anwenden können.
• zu einem gesunden, aktiven und ausgeglichenen Lebensstil motiviert werden.
• Bewältigungsstrategien erwerben, um mit Belastungen im (Arbeits-) Alltag besser umgehen zu können.
• arbeitsspezifischen Beschwerden und Erkrankungen vorbeugen können.