Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

Die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) unterstützt Sie - als Beschäftigte*r der TU Braunschweig - dabei, Ihre Gesundheit zu stärken, Belastungen zu reduzieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Die TU Braunschweig bietet Ihnen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung vielfältige Angebote. Dazu gehören unter anderem Bewegungs- und Entspannungskurse sowie Seminare und Workshops zu Themen wie Stressmanagement, gesunde Ernährung oder mentale Gesundheit.

Wir verstehen Gesundheit ganzheitlich: Neben individuellen Angeboten werden auch gesundheitsförderliche Arbeitsbedingungen berücksichtigt. So finden die Angebote der Betrieblichen Gesundheitsförderung überwiegend im Rahmen der Arbeitszeit und arbeitsplatznah statt. Gesundheitsförderliche Teammaßnahmen, wie der PausenExpress oder unsere TeamspieleBoxen, steigern nicht nur die physische und psychische Gesundheit und reduzieren Stress, sondern stärken auch den Zusammenhalt, die Motivation und das Arbeitsklima innerhalb eines Teams.

Alle Angebote sind kostenfrei und richten sich an alle Beschäftigten – unabhängig von Funktion oder Arbeitsbereich. Ihre Teilnahme ist ein Beitrag zu Ihrer eigenen Gesundheit und gleichzeitig zu einer starken, zukunftsfähigen Hochschule.

Informieren Sie sich, machen Sie mit und gestalten Sie Ihren Arbeitsalltag aktiv und gesund.

BGF News-Feed

Neuer BGF-Kurs Fußball (freies Spiel)

Ihr Anpfiff nach Dienstschluss - Gemeinsames Fußballspielen mit Kolleg*innen in entspannter Atmosphäre. Egal ob erfahrene*r Fußballer*in oder Neuling, Teilnehmer*innen aller Niveaustufen und Geschlechter sind herzlich eingeladen, mit dem runden Leder in den Feierabend zu starten.

Zeit: mittwochs, 16:00 – 17:00 Uhr
Ort: Kunstrasenplatz und/oder Rasenkleinfelder (Franz-Liszt-Str. 34)

Weitere Infos hier!

TU BS BGF Kurs Progressive Muskelentspannung

Ab dem 23.03.2026, 09:00 Uhr beginnt die Anmeldung zu den verschiedenen Angeboten der Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung können noch letzte freie Plätze in den Kursen, der PausenExpress oder unsere verschiedenen AktivBoxen gebucht werden. Weiterhin warten auf die Beschäftigten ein neuer Fußballkurs (Freies Spiel) sowie verschiedene Freizeitaktionen wie zwei Lauftreffs, ein Mediationsworkshop oder Qigong & Taiji im Botanischen Garten.

Für die Betriebliche Gesundheitsförderung der TU Braunschweig suchen wir dich als Trainer*in für den PausenExpress. Die Tätigkeit erfolgt auf Honorarbasis.

Der 15-minütige PausenExpress ist ein wöchentliches Kurz-Angebot für eine aktive Pause für Beschäftigte der TU Braunschweig. Die Bewegungsein-
heiten bestehen aus einem Wechsel von Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen und sind speziell auf die Tätigkeiten am Schreibtisch zugeschnitten. Vor allem der Schulter-, Nacken- und Rückenbereich soll mobilisiert, trainiert und gelockert werden.

Stellenausschreibung als Download

Fragen und Antworten

Nach der Dienstvereinbarung Nr. 39 dürfen Sie einen Kurs der Betrieblichen Gesundheitsförderung pro Woche im Rahmen Ihrer Arbeitszeit besuchen. Nur diesen buchen Sie bitte über das Anmeldeportal der Zentralen Personalentwicklung (ZPE) über die Personalweiterbildung. Nach Ablauf der Anmeldefrist bei der Personalweiterbildung können Sie dann gerne weitere freie Plätze über das Buchungssystem des Hochschulsportzentrums buchen. Die über das Buchungssystem des Hochschulsportzentrums gebuchten Kurse werden generell nicht als Arbeitszeit anerkannt.

Zusätzlich bieten wir einmalig stattfindende Seminare an, deren Teilnahme ebenfalls als Arbeitszeit anerkannt werden. Das Seminar/die Seminare, welche/s Sie besuchen möchten, buchen Sie bitte über das Anmeldeportal der Zentralen Personalweiterbildung. Nach Ablauf der Anmeldefrist bei der Personalweiterbildung können Sie dann gerne weitere freie Plätze über die Betriebliche Gesundheitsförderung erfragen.

Weiterhin können Sie laut Präsidiumsbeschluss aus 2018 an einem PausenExpress pro Woche (15 Minuten) im Rahmen Ihrer Arbeitszeit teilnehmen.

Bei einem Unfall im Rahmen des Hochschulsports muss der Verunfallte sofort einen D-Arzt (Durchgangsarzt/-ärztin) aufsuchen.

Wichtig! Im Anschluss muss eine Unfallanzeige im Sportzentrum abgegeben werden!

Unfallmeldebogen für Mitarbeitende

Fragebogen Hochschulsport

Beispielbogen:

Seite 1 Seite 2

Beide Unfallmeldebögen bestehen aus insgesamt drei Seiten, von denen zwei abgegeben werden müssen. Die dritte Seite beinhaltet lediglich eine weitere Ausfüllhilfe.

Die Durchgangsärzt:innen sind auf dem Bild dokumentiert.

Dies ist der Lageplan für die Sportstätten/ Orte für Präsenzangebote:

Leider ist es nicht möglich, bei Verhinderung einzelne Termine an anderen Kurs teilzunehmen - zum einen aus versicherungstechnischen zum andern aus organisatorischen Gründen.

Viele der BGF-Kurse sind ausgebucht und es stehen auch bei vielen Kursangeboten einige Personen auf der Warteliste. Wenn jede*r Teilnehmer*in bei Verhinderung einfach an einem anderen Kurs teilnehmen könnte, würden wir und die Kursleitung schnell den Überblick verlieren und der Versicherungsschutz wäre auch nicht gewährleistet.

Wir bitten um Verständnis.

In einem ersten Anmeldeverfahren können sich die Beschäftigten der TU Braunschweig über die Zentrale Personalweiterbildung im Rahmen ihrer Arbeitszeit anmelden. Plätze, die dann noch frei bleiben, werden in einem weiteren Anmeldeverfahren über das Buchungssystem der Hochschulsportzentrums 2 Wochen vor dem Semesterstart freigegeben.

Sollten Sie auf der Warteliste für ein Angebot der Betrieblichen Gesundheitsförderung im Anmeldeprozess über die Zentrale Personalweiterbildung stehen, erfolgt die Vergabe der frei werdenen Plätze in der Reihenfolge der Anmeldungen über Stud.IP (siehe DV 39).

Tragen Sie sich über das Buchungssystem des Hochschulsportzentrums ein, werden entsprechend die Interessierten auf der Warteliste informiert. Der Platz wird an die Person vergeben, die sich am schnellsten anmeldet.

Ihre Frage kann nicht beantwortet werden? Dann nehmen Sie gern Kontakt mit uns auf:

bgf(at)tu-braunschweig.de

Frau Cindy Valentin (geb. Liermann)

Franz-Liszt-Str. 34, 38106 Braunschweig

(0531) 391 - 3660

bgf(at)tu-braunschweig.de

Koordinatorin der Betrieblichen Gesundheitsförderung