Die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) unterstützt Sie - als Beschäftigte*r der TU Braunschweig - dabei, Ihre Gesundheit zu stärken, Belastungen zu reduzieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Die TU Braunschweig bietet Ihnen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung vielfältige Angebote. Dazu gehören unter anderem Bewegungs- und Entspannungskurse sowie Seminare und Workshops zu Themen wie Stressmanagement, gesunde Ernährung oder mentale Gesundheit.
Wir verstehen Gesundheit ganzheitlich: Neben individuellen Angeboten werden auch gesundheitsförderliche Arbeitsbedingungen berücksichtigt. So finden die Angebote der Betrieblichen Gesundheitsförderung überwiegend im Rahmen der Arbeitszeit und arbeitsplatznah statt. Gesundheitsförderliche Teammaßnahmen, wie der PausenExpress oder unsere TeamspieleBoxen, steigern nicht nur die physische und psychische Gesundheit und reduzieren Stress, sondern stärken auch den Zusammenhalt, die Motivation und das Arbeitsklima innerhalb eines Teams.
Alle Angebote sind kostenfrei und richten sich an alle Beschäftigten – unabhängig von Funktion oder Arbeitsbereich. Ihre Teilnahme ist ein Beitrag zu Ihrer eigenen Gesundheit und gleichzeitig zu einer starken, zukunftsfähigen Hochschule.
Informieren Sie sich, machen Sie mit und gestalten Sie Ihren Arbeitsalltag aktiv und gesund.
Vom 14. bis zum 18. September 2026 findet das dritte Jahr in Folge die Gesundheitswoche unter dem Motto #wellbeing@work&study für alle Beschäftigten und Studierenden der TU Braunschweig statt.
Von Montag bis Freitag gibt es verschiedene Angebote zur Gesundheit: Von individuellen Gesundheitschecks, über Bewegungsangebote bis hin zu thematisch vielfältigen Seminaren und Vorträgen ist alles dabei. Das Herzstück der Gesundheitswoche ist in diesem Jahr Mittwoch, der 16. September, der als Präsenztag in der Aula des Haus der Wissenschaft stattfinden wird. Erfahren Sie in der Keynote von Prof. Dr. Christian Ebner Ursachen, Folgen und Wege zur Prävention von Workaholismus und gehen Sie mit Prof. Dr. Ann-Marie Nienaber in Diskussion über Mut und Vertrauen in Organisationen. Zahlreiche Informations- und Beratungsständen stehen bereit für einen regen Austausch und Ihre Fragen.
Trainer*in für den PausenExpress am Standort Campusflughafen gesucht
Für die Betriebliche Gesundheitsförderung der TU Braunschweig suchen wir dich als Trainer*in für den PausenExpress am Standort Campusflughafen. Die Tätigkeit erfolgt auf Honorarbasis.
Der 15-minütige PausenExpress ist ein wöchentliches Kurz-Angebot für eine aktive Pause für Beschäftigte der TU Braunschweig. Die Bewegungsein-
heiten bestehen aus einem Wechsel von Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen und sind speziell auf die Tätigkeiten am Schreibtisch zugeschnitten. Vor allem der Schulter-, Nacken- und Rückenbereich soll mobilisiert, trainiert und gelockert werden.
Ihre Frage kann nicht beantwortet werden? Dann nehmen Sie gern Kontakt mit uns auf:
Koordinatorin der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig
Tel: (0531) 391 - 3659
Fax: (0531) 391 - 8102
sportzentrum(at)tu-braunschweig.de
https://www.tu-braunschweig.de/sportzentrum
Öffnungszeiten der Geschäftsstelle
Mo: 9:00–13:00 Uhr
Di: 9:00–13:00 Uhr
Mi: 9:00–13:00 Uhr
Do: 9:00–13:00 Uhr, 14:00–16:00 Uhr
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Sa: geschlossen
So: geschlossen