Gesundheit & Wohlbefinden

Gesund und zufrieden studieren!

Ob Prüfungsstress, finanzielle Sorgen oder belastende Erlebnisse: Sie müssen Herausforderungen in Ihrer Studienzeit nicht allein bewältigen.

Eine Auswahl der Angebote für Ihre psychische und physische Gesundheit finden Sie auf dieser Seite. Für eine breitere Suche mit Filterfunktion nutzen Sie gerne das Beratungs-Navi. Die wichtigsten Informationen zum deutschen Gesundheitssystem finden Sie auf den Seiten des International House.

 


Im Notfall

Sie befinden sich in einem akuten Notfall? Geben Sie Polizei, Feuerwehr oder Rettungsdienst am Telefon langsam und deutlich Ihren Namen und Standort durch. Beschreiben Sie, was geschehen ist. Warten Sie auf Rückfragen und beenden Sie das Gespräch niemals von sich aus! Die Mitarbeiter*innen beim Rettungsdienst haben vielleicht noch wichtige Fragen.


Mentale Gesundheit

Bei Notfällen

Telefonseelsorge Braunschweig

Tel. +49800 111 0 111 oder

Tel. +49800 111 0 222

 

Städtisches Klinikum Braunschweig

Psychiatrische Ambulanz (24-Stunden-Bereitschaft)

Tel. +49 531 595 2284 oder

Tel. +49 531 595 2871

 

Psychosozialer Krisendienst Braunschweig

Tel. +49531 470 77 77

(Fr & Sa 15.00 – 22.00 Uhr, sonn- & feiertags 15.00 – 20.00 Uhr)

Die Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studentenwerks hilft Ihnen bei studienbedingten Problemen oder persönlichen Sorgen und Nöten. In vertraulichen Beratungsgesprächen werden Ihre Anliegen in aller Ruhe besprochen.

Themen mit denen Sie sich an die Psychotherapeutische Beratungsstelle wenden können, sind unter anderem:

  • Arbeits- und Konzentrationsstörungen
  • Prüfungsängste oder andere Ängste
  • Entscheidungsschwierigkeiten im Studium oder in persönlichen Konfliktsituationen
  • Konflikte mit Eltern, Partner*in oder in der WG
  • andere Schwierigkeiten, über die Sie mit jemandem reden möchten, der*die Ihnen offen, neutral und wertschätzend zuhört

Hier finden Sie alle Informationen zur Psychotherapeutischen Beratungsstelle

 


HEALTH4YOU – Studentische Gesundheitsförderung

Im Rahmen des Projektes HEALTH4YOU unterstützen wir dich – als Studierende*r der TU Braunschweig – dabei, eine aktive gesunde Lebensweise zu führen, deine Gesundheitskompetenzen aufzubauen bzw. zu stärken sowie Strategien im Umgang mit Belastungen zu entwickeln. Alle Angebote sind für dich kostenfrei.

Neben Seminaren und Workshops zu Themen wie z.B. Ernährung und Psyche, Stressmanagement, Functional Training oder Prokrastination, bieten wir auch Schnupperkurse an, in denen du unverbindlich verschiedene Sportarten ausprobieren kannst. 

Entdecke HEALTH4YOU

HEALTH4YOU, Logo
HEALTH4YOU, Symbolbild

Kampagne gegen sexualisierte Gewalt: KNOW MORE

[we want to] KNOW MORE – die TU-weite Kampagne gegen sexualisierte Gewalt bietet Workshops und Vorträge für alle Menschen, die an der TU Braunschweig studieren und arbeiten. Damit setzen wir ein klares Zeichen gegen sexualisierte Gewalt an der Hochschule. Informiere dich jetzt!


Sozialberatung

Bei Fragen und Schwierigkeiten finanzieller, sozialer und persönlicher Art ist die Sozialberatung des Studierendenwerks zur Stelle. Manchmal reicht schon eine kurze Information, manchmal bedarf die Problemlösung einer intensiveren Auseinandersetzung. Durch ihr Wissen zu einem breiten Themenspektrum helfen die Sozialberater*innen Ihnen bei dem Erarbeiten von Lösungswegen. In der Regel erfolgt die Beratung im persönlichen Einzelgespräch. Sie können aber auch anrufen oder eine E-Mail schreiben – alle Anfragen werden selbstverständlich vertraulich behandelt.

Themen, mit denen Sie sich zum Beispiel an die Sozialberatung wenden können:

  • Kosten und Finanzierungsmöglichkeiten eines Studiums
  • Hilfe bei Entscheidungsfindungen organisatorischer Art (Fachwechsel, Abbruch, Urlaubssemester)
  • Unterstützungsangebote für Studierende mit Behinderung, chronischer Krankheit, für Schwangere, Studierende mit Kind  und für internationale Studierende

Hier geht es zur Sozialberatung des Studierendenwerks

Sprechzeiten

Di 10.00 – 12.00 Uhr und 14.00 – 16.00 Uhr

Do 10.00 – 12.00 Uhr

und nach Vereinbarung

Eine junge Frau joggt im Sonnenuntergang im Wald.

Sozialberatung des AStA

Auch das Sozialreferat des AStA berät umfassend bei persönlichen oder finanziellen Schwierigkeiten und Herausforderungen. Alle Informationen und Sprechstunden finden Sie hier.