TU BRAUNSCHWEIG

Willkommen beim Sportzentrum!

Seit Montag, den 20.03.17 ist die Kursanmeldung freigeschaltet!

Seit Montag könnt ihr euch für unser Kursprogramm des kommenden Semesters anmelden.

Alle wichtigen Infos dazu findet ihr unserem Sondernewsletter:


  • Kursanmeldung und -termine
  • Infos zur Schnupperwoche
  • Neue Sportkurse im SoSe 2017
  • Unser Sportprogramm als Stundenplan
  • Unisport ohne Unizugehörigkeit

Das Sportangebot könnt hier auf unserer Homepage einsehen.

Erstellt: 20.03.1017



Betriebliche Gesundheitsförderung
Melden Sie sich jetzt für den PausenExpress an!

Mit dem PausenExpress für Beschäftigte der TU Braunschweig können Sie Ihre Pause aktiv gestalten, dabei Ihren Arbeitsalltag vergessen und mit neuem Schwung zurück an den Arbeitsplatz kehren.
Beim PausenExpress kommt der/die TrainerIn einmal in der Woche für 15 Minuten in Ihr Büro und absolviert mit Ihnen und Ihren Kolleginnen und Kollegen ein Trainingsprogramm.

Jetzt neu: In diesem Semester können Sie ebenfalls Termine am Freitag mit Kimberly Stoschek belegen!
Melden Sie sich jetzt hier an!


Erstellt: 23.03.2017


Informationen zu den Tenniskursen im Sommersemester 2017!

Leider konnten wir bis jetzt noch keinen genauen Zeitpunkt zur Buchung der Tenniskurse - und Abobuchungen für das neue Sommersemster nennen.
Doch jetzt steht fest, dass ihr ab dem 03. April ab 9:00 Uhr sowohl die Kurse, als auch die Platz-Abos buchen könnt!

Sobald alle weiteren Kursdetails feststehen, werden wir diese in den Kursen hier im Online-Sportprogramm veröffentlichen.
Die Freigabe für die Plätze und der Anfang der Kurse wird vorraussichtlich im Mai erfolgen, sodass ihr ab dann auf unseren Plätzen spielen könnt!

Erstellt: 23.03.1017


Die UniSportAllroundtrainerInnen-Ausbildung ist in vollem Gange!

Am Wochenende ist unsere UniSportAllroundtrainerInnen-Ausbildung (kurz: USA) gestartet. 27 Interessierte und angehende TrainerInnen haben sich für diese Fortbildung angemeldet und sind gespannt, was sie die letzten drei Tage erwarten wird.

Heute gibt's einen Einblick in das Modul "Funktionelle Anatomie" (selbstverständlich mit Lern-Skelett Hugo!).

Erstellt: 21.03.2017 


Sporthalle Rebenring ist wieder nutzbar!

Wir haben nun wider Erwarten die Information erhalten, dass die Sporthalle Rebenring doch schon wieder genutzt werden kann.
Wir gehen im Moment davon aus, dass es nur geringfügig zu einer Kursbelästigung, wie zum Beispiel Baulärm, kommen wird.

Das Sportzentrum hat alle betroffenen KursteilnehmerInnen via E-Mail über die neuen bzw. alten Kurszeiten informiert.
Bitte schaut einmal in eurem E-Mail Postfach vorbei um zu schauen, ob euer gewählter Sportkurs wieder zu den regulären Kurszeiten stattfindet.

Für entstandene Unannehmlichkeiten möchten wir uns herzlich entschuldigen.

Erstellt: 20.03.1017


 GetToWorkout Schulung - Ostfalia Wolfenbüttel                

Die Ostfalia Hochschule bietet am 25. und 26. März eine GetToWorkout-Schulung für TrainerInnen und Sportinteressierte an.

Bei diesem Ganzkörper-Team-Workout wird ohne Geräte und ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.

Anmeldung und weitere Informationen findest du hier!


Erstellt: 17.03.2017 


Der März-Newsletter ist da!

Das gab's noch nie: Zum ersten Mal nimmt die TU Braunschweig bei der großen Sportabzeichen Uni-Challenge teil! Was das bedeutet und wie ihr die Uni mit eigener Muskelkraft und Ausdauer unterstützen könnt, erfahrt ihr in unserem Newsletter.

Außerdem:

  • Alle Infos zum Campuslauf auf einen Blick!
  • Saunaspecial im Frühling
  • Fortbildungsangebot im März
  • Kurzfristige Sperrung der Sporthalle Rebenring
  • Neues von der TK - Maiks Tipps

Viel Spaß beim Lesen!
Euer Sportzentrum

Erstellt: 13.03.1017


Neue Infos zur Pasta-Party zum 10. Campuslauf! 

Wie bereits angekündigt gibt es am Vorabend zu unserem 10. Campuslauf eine Pasta-Party, bei der ihr eure Kohlenhydrat-Speicher auffüllen könnt! 

Die Pasta-Party findet am Samstag, den 22. April von 17:00 - 19:00 Uhr in der DJH Jugendherberge in der Wendenstraße 30, Braunschweiger Innenstadt statt. Die Kosten für das Menü inklusive einem Getränk eurer Wahl betragen 5,80 € pro Person. Anmelden könnt ihr euch ab sofort in unserem Onlinesportprogramm unter "Pastaparty".

Das Beste zum Schluss: Bei der Pastaparty bekommt ihr auch die Gelegenheit, bequem eure Startunterlagen abzuholen!

Erstellt: 09.03.2017


Frühjahrsspecial - Noch einmal Saunieren vor der Sommerpause

Unsere Sauna geht in die Sommerpause!

Bevor wir den Sommer einläuten, möchten wir euch zum Abschluss der Saunasaison noch einen Monat lang das Saunieren ermöglichen. Während des Sauna-Frühjahrsspecials im April wird die Sauna immer montags von 19:00 bis 22:00 Uhr und donnerstags von 17:00 bis 20:00 Uhr für euch geöffnet sein. Die Entgelte betragen 7,00 € für Studierende und 11,00 € für Beschäftigte und Mitglieder der Gruppe C.

Ab dem 20.03. (Gruppe A und B) bzw. 10.04. (Gruppe C) könnt ihr euch über unser Online-Sportprogramm anmelden.

Nach der Sommerpause wird die Saunasaison mit einem Herbstspecial eröffnet. Das Herbstspecial läuft in der Zeit vom 18.09. bis 15.10.2017 und umfasst die letzten vier Wochen des Sommersemesters. Nähere Infos dazu bekommt ihr pünktlich vor dem Start der Saunasaison. Wir wünschen euch viel Spaß und Erholung!

Erstellt: 07.03.2017


Braunschweig, Hannover, Erfurt, Oldenburg, Darmstadt und Vechta im Wettkampfmodus

Bundesjugendspiele waren gestern! Jetzt gibt es die Sportabzeichen-Uni-Challenge, bei der du erstmals für die TU Braunschweig ins Ziel laufen, springen oder werfen kannst! Am 21. Juni 2017 findet das Fernduell zwischen der TU Braunschweig, der Leibniz Uni Hannover, der Uni Erfurt, der Carl von Ossietzky Uni Oldenburg, der TU Darmstadt und der Uni Vechta statt. Eine von ihnen wird mehr Sportabzeichen-Disziplinen erfolgreich ablegen als die Gegner und damit als Sieger aus der großen Sportabzeichen-Uni-Challenge hervorgehen.

In den Disziplinen Hoch- und Weitsprung, Kugelstoßen, Werfen, Sprint- und Ausdauerläufe und sogar beim Seilspringen können alle Angehörigen der TU Punkte für die eigene Uni sammeln und das Sportabzeichen erlangen. Für das richtige Wettkampffeeling sorgen eine Liveschaltung zwischen den sechs Unis und ein professionelles Coaching.

Wer sich auf das Sportevent vorbereiten möchte, kann ab April unseren kostenlosen Sportabzeichen Trainingskurs besuchen. In unserem Sportprogramm unter „Sportabzeichen“ könnt ihr euch ab dem 20. März für beides, Training und Challenge, anmelden.

Erstellt: 28.02.2017


50 Jahre Hochschullehrersport!

Anlässlich des 50. Jubiläums des Hochschullehrersports, der 1966 von Martin Sklorz ins Leben gerufen wurde, möchten wir euch eine Impression der gelungenen Jubiläumsfeier nicht vorenthalten.

Das Sportzentrum freut sich als bundesweit einzige Institution ein solches Angebot seit 50 Jahren und auch weiterhin mit viel Freude und Elan anbieten zu können.


Erstellt: 20.02.2017


Workshop Lyrical Jazz ins Sommersemester verlegt

Liebe Tanzfreunde,

aufgrund zu geringer Nachfrage werden wir den Workshop Lyrical Jazz ins Sommersemester 2017 verlegen. Dabei ist zu beachten, dass für den neuen Termin eine erneute Anmeldung erforderlich ist.

Alle weiteren wichtigen Informationen werden frühzeitig über unsere Homepage bekanntgegeben.

Wir bitten um euer Verständnis.


Erstellt am 20.02.2017

5. Interne Unimeisterschaft im Sportklettern

Bei der 5. Internen Unimeisterschaft konnten sich die Teilnehmer an der Kletteranlage des Sportzentrums in einem spannenden Wettkampf an neu eingeschraubten Routen messen.

Zunächst musste jeder die vier vorgegebenen Qualifikationsrouten im Flash-Modus meistern. Das Zusammenwirken von Beweglichkeit, Körperbeherrschung, Wille, Kraft, Taktik und ein bisschen Glück spielt hier eine wesentliche Rolle.

Die besten Kletterer/innen wurden nach einem kurzen Blick auf die Finalroute in die Isolation geführt und schließlich einzeln zur "Onsight-Begehung" aufgerufen. Zunächst konnte sich Finnja Heroldt in der Damenfinalroute mit starken technischen Zügen durchsetzen. In der kraftraubenden, bis zu vier Meter überhängenden Herren-Finalroute konnte sich Medhi Bateni gegen Johannes Schlatow und Gereon Starke behaupten.

Der spannende Wettkampfabend wurde nicht nur von den Teilnehmern mit viel Spaß am Klettern sondern auch von den Zuschauern mit Begeisterung aufgenommen.

Vielen Dank an das Sportzentrum, Sachen für Unterwegs, das Greifhaus, die fleißigen Routenschrauber und die motivierten Teilnehmer!

Erstellt: 03.02.2017


Melden Sie sich jetzt für den PausenExpress an!

Der PausenExpress stellt ein Mittagsangebot dar, bei welchem der/die TrainerIn einmal in der Woche für 15 Minuten in Ihr Büro kommt und mit Ihnen und Ihren Kolleginnen und Kollegen ein Trainingsprogramm absolviert.

Und so funktioniert es:
Ein/e MitarbeiterIn meldet sich stellvertretend für bis zu 10 Kolleginnen und Kollegen zum PausenExpress an und der Express kommt regelmäßig einmal die Woche direkt zu Ihnen in Ihr Büro.

Freie Termine und Anmeldung hier!

Erstellt am 26.01.2017


Weiterbilden und Trainerzertifikat erhalten!

Du hast Interesse daran, Trainer oder Trainerin im Hochschulsport zu werden? Oder bist einfach interessiert an allem, was mit Sport und Fitness zu tun hat und willst dir neues Fachwissen für dein
eigenes Training aneignen?

Dann ist die UniSportAllroundtrainerIn-Ausbildung
(kurz USA) genau das Richtige für dich! Das Seminar setzt sich aus drei Basis- sowie weiteren Wahlmodulen zusammen und macht dich für die Trainertätigkeit fit!

Melde dich jetzt noch schnell an und nimm an unserem nächsten Durchgang teil: 17. bis 23. März 2017!

Weitere Informationen findest du hier.

Erstellt: 25.01.2017


Finde Laufpartner für den Campuslauf und tausche dich aus!

Motiviert für den Campuslauf aber alleine macht es keinen Spaß? In unserer Campuslauf-Facebookgruppe kannst du dich jetzt mit anderen Läufern austauschen, verabreden oder sogar Teams finden. Außerdem informieren wir neben unserer Homepage auch dort über unseren Specialguest, die Pastaparty und vieles mehr!

Hier geht's zur Facebookgruppe

Natürlich freuen wir uns auch über ein Like von dir!
 

Erstellt: 19.01.2017


JUBILÄUM! Am 23.04.2017 startet der 10. Campuslauf

Am 23.04.2017 findet zum 10. mal der Campuslauf der TU Braunschweig statt. Lauft mit und feiert das Jubiläum mit uns! Zu diesem besonderen Event haben wir uns für euch einiges ausgedacht. Geplant ist ein Special Guest, der zum Thema Ausdauersport referiert.
Außerdem wird es am Vorabend eine Pasta-Party geben, bei der ihr eure Kohlenhydrat-Speicher auffüllen könnt. Wie immer gibt es tolle Preise zu gewinnen. Also merkt euch schon jetzt den Termin in eurem Kalender vor! Die Anmeldung zum Campuslauf ist ab sofort hier möglich. Hier findest du weitere Informationen.

Erstellt: 13.01.2017


Neue Termine für unsere Gesundheitssprechstunde

Die Gesundheitsstunde richtet sich an alle Sportler, die sich mit den typischen alltags- oder sportbedingten Herausforderungen konfrontiert sehen. Dazu gehören Muskeldysbalancen, Überlastungssyndrome, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Sport nach Verletzungen und vieles mehr. Durch gezielte sportwissenschaftliche Beratung, helfen wir Euch, Euren Sportalltag besser zu meistern. Zusätzlich wird es in dieser Zeit verschiedene Vorträge mit anschließender Diskussion zu Themen wie Verletzungen, Ausdauertraining, Training ohne Geräte, Stretching, Stabilisationstraining, Ernährung, Muskelaufbau, Abnehmen und vielen anderen Themen geben.

Mehr Informationen dazu findet ihr hier.

Sprechstunden Sportmedizin:

Montag, den 09.01. 18:30-19:00 Uhr
Dienstag, den 24.01. 16:30-17:00 Uhr
Montag, den 30.01 18:30-19:00 Uhr

Sprechstunden Sportwissenschaft und Training:

Mittwochs 18:00 - 18:30 Uhr und 18:30 - 19:00 Uhr

Hier könnt ihr euch für eure individuelle Beratungsstunde anmelden. 


Erstellt: 05.01.2017 



  aktualisiert am 23.03.2017
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