Bucht einen Kurs aus unserem Basisangebot, oder sucht euch einen Kurs aus unseren Specials aus:
Die mehr als 20-jährige Kooperation der TK mit dem TU-Sportzentrum ist seit heute um ein weiteres Erfolgskapitel reicher.
Nach der Implementierung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) für die Mitarbeiter*innen der TU Braunschweig fokussierten sich die Partner auf ein weiteres Kernthema: die Förderung der studentischen Gesundheit. Hierzu wurde mit präsidialer Unterstützung das Projekt zur Studentischen Gesundheitsförderung (SGF) geboren, das formal im Sportzentrum verortet ist. Hauptberuflich wird es durch die dortige Kollegin Cindy Liermann vertreten, die auch die Betriebliche Gesundheitsförderung für Beschäftigte koordiniert.
Mit Frau Liermann, (im Bild rechts) dem Vertreter der TK, Rüdiger Novak (2.v.r.), dem zu Projektbeginn noch als Vizepräsident amtierenden Partner und Vorsitzenden der Sportkommission, Prof. Dr. Dieter Jahn (2.v.l.) und dem Direktor des Sportzentrums, Lutz Stöter (im Bild links) startete das auf drei Jahre konzipierte Projekt im Oktober 2017. Nach Ablauf der Projektzeit im Oktober 2020, sollte über das Präsidium die Verstetigung der Studentischen Gesundheitsförderung angestrebt werden. Die Koordinationsstelle sollte ebenso dauerhaft, wie auch analog der Stellen BGF und BGM implementiert werden. So die Absicht, jedoch gab es zwischenzeitlich nicht nur ein unvorhersehbares, wie auch unkalkulierbares Hindernis: die Corona-Pandemie.
„Die beabsichtigte Verstetigung der Studentischen Gesundheitsförderung als Produkt erfolgreichen 3-jährigen Handelns und entsprechend evaluierter Ergebnisse gestalte sich dadurch schwierig bis schier unmöglich.
Um die dreijährige Arbeit nicht beliebig und weitestgehend perspektivlos auslaufen zu lassen, wurde Herrn Stöter auf eigenen Wunsch vom HVP das Mandat erteilt, mit der TK eine Verlängerung zu verhandeln. Hierdurch sollte in der Nachfolgeverhandlung mit der Hochschulleitung im Oktober 2021 eine signifikant bessere Ausgangslage für eine erfolgreiche dauerhafte Einbindung erreicht werden können.
Obwohl aus TK-Sicht keinerlei Handlungs- oder Unterstützungsverpflichtung für die Verlängerung bestand, wollte der Gesundheitspartner dennoch mit einer zusätzlichen Mittelbewilligung auch ein eindeutiges Signal setzen. Hiermit sollte und wird zunächst die qualitative Arbeit des Projektteams, insbesondere der Projektleiterin Frau Liermann gewürdigt. Darüber hinaus soll der zentralen Verstetigungsforderung auch seitens der TK Ausdruck verliehen werden ... Ziel ist und bleibt daher das nunmehr sogar erweiterte SGM-Projekt (Studentisches Gesundheitsmanagement) aktiv zu überbrücken und es im Oktober 2021 in die Hauptamtlichkeit zu überführen. Die Vertragsunterzeichnung war daher willkommener Anlass auch optisch den Schulterschluss aller Hauptakteure mit Corona-Distanz zu zeigen.
Erstellt am 18.09.2020
Du suchst mal wieder eine sportliche Herausforderung? Dann nimm am 20.09. am adh-Hochschullauf digital im Rahmen des IDUS (internationaler Tag des Hochschulsports) teil und sammle in 1h so viele Kilometer, wie möglich für die TU Braunschweig.
Unter dem Motto „Eine*r für alle, jede*r für sich“ treten die Mitgliedshochschulen des allgemeinen deutschen Hochschulsportverbands (adh) gegeneinander an und versuchen am 20.09. in der Zeit zwischen 08:00 und 18:00 Uhr möglichst viele Kilometer zu erlaufen. Alle Interessierten sind aufgerufen in 60 Minuten so viele Kilometer wie möglich zu erlaufen bzw. zu gehen.
Und so funktioniert‘s:
Prämiert werden die besten Einzelleistungen sowie die aktivste Hochschule mit attraktiven Preisen.
Dabei spielt es keine Rolle, ob die volle Stunde ausgeschöpft wird. Wichtig ist, sich überhaupt zu bewegen und damit Kilometer für den eigenen Hochschulstandort zu sammeln. Anschließend heißt es: Einfach das eigene Ergebnis per Smartwatch oder Running-App tracken, fotografieren und einreichen.
Zur Teilnahme und weiteren Infos
Erstellt am 28.08.2020
Liebe Sportlerinnen und Sportler,
unter der Leitung des Präsidiums und Krisenstabs der TU, gehen wir als Sportzentrum auch weiterhin gemeinsam gegen die Ausbreitung des Coronavirus vor.
Als Sportzentrum bekennen wir uns mit der Hochschulleitung ausdrücklich zu deren wissenschaftsbasierten Empfehlungen und auch zur konsequenten, abgestimmten Umsetzung ihrer Vorgaben. Wir sehen uns in der Mitverantwortung, der Verbreitung von SARS-Cov-2 in unserer Region und darüber hinaus mit allen uns eigenen Mitteln entgegenzuwirken.
Ziel aller Maßnahmen ist der Schutz unserer Mitglieder und Angehörigen, wobei gleichzeitig auch die Arbeitsfähigkeit unserer Universität insbesondere für Lehre und Forschung aufrechterhalten werden soll. Hierfür fokussiert der Pandemieplan alle prioritären Pflichtaufgaben, während andere, nicht unbedingt erforderliche Tätigkeiten, unterlassen werden müssen. Als Mitarbeiter*innen der Serviceeinrichtung „Sportzentrum“ unterliegen gerade auch wir dieser besonderen Einordnung.
Obwohl regional momentan zwar von keiner erhöhten Infektionslage berichtet wird, kann aber auch durch konsequenteste Einhaltung der gültigen Hygieneregeln vor, während und nach der Sportkursteilnahme, eine eventuelle Infektion nicht zu 100% ausgeschlossen werden.
Das Sportzentrum wird daher zur Sicherstellung des Infektions- und Gesundheitsschutzes gemäß der Willensbildung durch Krisenstab / Präsidium der TU Braunschweig bis auf Widerruf im digitalen Modus verbleiben.
Das hybride WS 20/21 ist bereits in Planung und wird zeitnah sowohl der Sportkommission, wie auch dem Krisenstab vorgestellt. Sollten sich die erforderlichen Rahmenbedingungen entscheidend geändert haben, wären wir in der Lage, getreu unseres Leitbilds und des gesetzlichen Auftrags nach §2 Absatz 4 HRG, „Menschen in Bewegung bringen“ unmittelbar aktiv werden zu können. Bis zu diesem Termin wird sich am Status Quo des rein digitalen Sportangebots zunächst nichts ändern können.
Insofern hoffen wir nicht nur auf Eure Geduld, sondern auch auf Verständnis für unsere zugegeben schwierige gemeinsame Situation.
Selbstverständlich stehen für Rückfragen und Anregungen alle Mitarbeiter*innen des Sportzentrums zur Verfügung und natürlich freuen wir uns alsbald auf einen wieder „normalen“ Sport. Bis es soweit ist, könnt ihr weiterhin auf unsere digitalen Sport-, Gesundheits- und Bewegungsangebote zurück greifen, die wir seit dem Start der Pandemie und der daraus bedingten Schließung des Sportzentrums für euch entwickelt haben:
https://www1.unisport.etc.tu-bs.de/angebote/Sommersemester_2020/_Stay-Active_-_Gebuehrenkurs.html
Lutz Stöter & Team Prof. Dr. D. Jahn
(Sportzentrum) (Leiter Sportkommission)
Eingestellt am 24.08.2020
Langes, konzentriertes Sitzen gehört sowohl im Büro als auch beim mobilen Arbeiten zu unserem Alltag. Die Folgen sind häufig Verspannungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Bereits ein Kurzprogramm kann ausreichen, um diesen Folgen vorzubeugen.
Ab sofort findet der Online-PausenExpress täglich (montags - donnerstags) statt.
Weitere Informationen und Anmeldung: hier!
Erstellt am 10.08.2020
Fleißig haben wir unser Livestream Format überarbeitet, um euch während des Online-Semesters ein noch besseres Livestream-Angebot zu bieten. Euch erwartet mehr Qualität durch längere Kurseinheiten, ein auf Teilnehmer*innen angepasstes Training und auf einander aufbauende Kursinhalte. Der feste Kurszeitraum von 5 Wochen ermöglicht es euch, eure Sporteinheiten planbarer zu machen und regelmäßig zu einem festen Zeitpunkt teilzunehmen (Basisangebot). So zahlt ihr nur einen Euro für mindestens 60 Minuten Sport in der Woche!
An die fleißigsten Nutzer*innen ist dabei auch gedacht. Damit ihr euer Sparschwein schonen, aber gleichzeitig noch Sport machen könnt, zahlt ihr für Kurse des Basisangebots maximal 15€ pro Zeitraum. So habt ihr nicht mehr die Qual der Wahl, welche Kurse ihr auswählen wollt, sondern könnt einfach in jeden Kurs hineinschnuppern und neue Sportarten entdecken.
Neben dem festen Kursprogramm mit den Basiskursen werden wir auch diverse Zusatzangebote, wie zum Beispiel Material-Kurse und one-Day Specials anbieten. Da diese Kurse nicht im 5-Wochen Plan eingebunden sind, ist eine zusätzliche Buchung nötig. Auf unserem Instagram und Facebook Kanal werden wir euch über die einzelnen Zusatzangebote informieren, sodass ihr euch wie gewohnt auf unserer Website anmelden könnt.
Eure Vorteile auf einem Blick:
Erstellt am 29.07.2020
Wir suchen Trainer*innen für unsere Online-Sportkurse auf Honorarbasis.
Für welche Sportart brennst du und möchtest deine Begeisterung als Trainer*in am Sportzentrum weitergeben?
Voraussetzungen für den Job:
- Erfahrung in deiner Sportart
- stabile Internetverbindung
- Kamera oder WebCam
Melde dich mit deinem Kursvorschlag und der gewünschten Stundenanzahl per E-Mail bei m.landes@tu-bs.de
Wir freuen uns von dir zu lesen.
Erstellt am 27.07.2020
Trotz der aktuellen Lage wollen wir dir mit unserem HEALTH4YOU Angebot MentalStrategien die Möglichkeit geben, stressfrei und entspannt durch das Semester zu kommen.
In diesem Seminar werden langfristige Kompetenzen im Umgang mit Stress und Anforderungen erlernt. Es hilft, die Entstehung von Stress besser zu verstehen, und vermittelt Methoden für einen gelasseneren und gesünderen Umgang mit Stress. Ein gutes Zeit- und Lernmanagement ist dabei ebenso Bestandteil des Programms wie das Kennenlernen von Autogenem Training. Zudem zeigt das Seminar nachhaltige Wege auf, sich vor Stress zu schützen oder Prüfungsangst zu bewältigen.
Sichere dir jetzt einen Platz beim Online-Angebot, um etwas für deine Gesundheit zu tun und Methoden für einen gelasseneren und gesünderen Umgang mit Stress zu erlernen.
Inhalte:
Erstellt am 14.07.2020
Aufgrund der Corona Pandemie hat sich für viele der Alltag auf den Kopf gestellt. Auch bei uns. Wir im Sportzentrum arbeiten dennoch eifrig an einem alternativen Programm, welches ihr vorübergehend von zu Hause aus nutzen könnt.
Die "Stay-at-Home Challenge" wird zur "Stay-Active Challenge". Angepasst an aktuelle Lockerungsmaßnahmen formulieren wir das Konzept um. Daher stellen wir ab sofort unter dem Motto Stay-Active Challenge weiterhin abwechslungsreiche Aktivitäten und Ideen vor. Zusätzlich habt ihr die Gelegenheit täglich bei unseren verschiedenen Live-Stream Angeboten aktiv mitzumachen.
Gelangt zur extra Unterseite „Stay-Active Challenge“ oder klickt euch direkt in einen der Themenbereichen:
Liebe Unisportlerinnen und Unisportler,
zunächst vielen Dank für euer Interesse und die vielen Anfragen zur Nutzung der Sportanlagen in der aktuellen Situation.
Ebenso besten Dank für die Geduld hinsichtlich einer verbindlichen und unmittelbaren Rückmeldung.
Entgegen der allgemeinen Annahme, „… dass sich hier weiterhin noch nichts getan hat …“ können wir heute eine verbindliche Stellungnahme übermitteln.
Das Präsidium der TU hat auf Empfehlung des Krisenstabs am 03.06.2020 entschieden, die Sportstätten ausschließlich für den Lehr- und
Prüfungsprozess der Sportwissenschaft bereitzustellen – der Hochschulsport hat hierfür weiterhin keine Freigabe.
Die Outdoor-Anlagen des Sportzentrums bleiben bis auf Weiteres ebenfalls geschlossen. Lediglich der Lehr- und Prüfungsbetrieb des Instituts für Sportwissenschaft darf mit einer besonderen Genehmigung des Präsidiums auf den Außenanlagen stattfinden.
Vom Krisenstab sind wir jedoch aufgefordert worden, jetzt unsere Nutzungsvorstellungen (ausschließlich für den Outdoor-Bereich) in einem genehmigungsfähigen Konzept zur Freigabe vorzulegen. Wir evaluieren daher zur Zeit unsere bestehende Vorlage unter Berücksichtigung aller relevanten Aspekte. Insofern haben wir die Hoffnung, eine schrittweise Öffnung mit abgesicherten Angeboten im Outdoor-Bereich bald wieder anbieten zu können.
Bereits an dieser Stelle ist jedoch darauf hinzuweisen, dass die Nutzungsfreigabe nur für TU-eigene Kursangebote erfolgen kann – hochschulexterne
Interessenten sind bis auf Weiteres von jeglicher Nutzung ausgenommen (auch Anmietung von Sportstätten).
Liebe Unisportler*innen, wir haben uns bemüht, mit hoffentlich nachvollziehbarer Darstellung der Entscheidungskontexte, die aktuelle Nutzungssituation zu
beschreiben.
„Menschen in Bewegung bringen“ ist eines unserer Leitbilder – auch in Zeiten von Corona. Zu unserer Zielgruppe zählen grundsätzlich nicht nur Studierende und Mitarbeitende der Universität, sondern auch hochschulexterne Personen und Vereinigungen … allerdings nur im Rahmen des Normalbetriebs und nicht während einer pandemischen Gesamtproblematik.
Wir bitten daher um die aktive Unterstützung bei der Entscheidungsvermittlung ggf. auch im Kreise anderer Sportinteressierten! Wir freuen uns bereits schon jetzt auf eine hoffentlich baldige, schrittweise Rückkehr in den Normalbetrieb, nicht zuletzt um allen wieder den gewohnten Service, bzw. die Bewegungsmöglichkeiten am Sportzentrum bieten zu können.
Herzlichen Dank für das Verständnis, bleib(t) gesund!
Euer Sportzentrum
Erstellt am 15.07.2020
Es wird Zeit, euch die Fußball-Uni-Liga ins WG-Zimmer zu holen! Auch wenn Covid-19 unser Sommer-Highlight im Griff hat, wollen wir mit euch gemeinsam das Uni-Liga-Flair aufleben lassen. Natürlich von zu Hause!
Dafür hat Uni-Liga Deutschland ein kostenloses Online-Turnier ins Leben gerufen. Dabei könnt ihr sowohl in einer Einzel- als auch in einer Teamwertung glänzen und coole Preise gewinnen. Als Medienpartner ist niemand geringeres als Sport1 an Bord.
„Die Fußball Uni-Liga zeichnet sich durch so viel mehr aus, als durch die Geschehnisse auf dem Platz. Auf diesem Weg können wir den Wettkampfcharakter, den Teamgeist als auch die Kommunikation untereinander aufrechterhalten.“, findet Organisator Florian Schneider.
Alle weiteren Informationen zu den Themen wie Anmeldung und Regeln gibt’s hier.
Erstellt am 20.04.2020
Es sind die Zeiten, in denen es wichtigere Probleme gibt, als sich die Frage zu stellen, ob der Ball im Tor landet oder nicht. Es sind die Zeiten, in denen jede Person in der Verantwortung steht, zur Verbesserung der Corona-Situation beizutragen. Daher wollen Spieler*innen und Organisatorinnen und Organisatoren unserer Fußball Uni-Liga mit diesem kurzen Video ein Zeichen setzen. Seht selbst!
Wie alle Bereiche des öffentlichen Lebens, ist auch der Hochschulsport der TU Braunschweig von den Auswirkungen der Coronavirus-Pandemie massiv betroffen.
Da zum aktuellen Stand der Dinge für uns noch nicht abschätzbar ist, wann sich die gesundheitliche und gesellschaftliche Lage wieder soweit normalisiert hat, dass die Kurse des Hochschulsports stattfinden können, haben wir uns dazu entschlossen, den Start für die Anmeldung zu den Kursen des Sommerprogramms auf unbestimmte Zeit nach hinten zu verschieben.
Sobald wir dazu in der Lage sind, einen verlässlichen Termin für den Start des Kursprogramms des Sommersemesters 2020 zu bestimmen, werden wir euch darüber informieren und rechtzeitig die Anmeldung für die Kurse frei geben.
Wir bitten um euer Verständnis für diese Maßnahmen und wünschen euch alles Gute in diesen schwierigen Zeiten.
Erstellt am 23.03.2020
Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig
Tel: (0531) 391 - 3659
Fax: (0531) 391 - 8102
sportzentrum(at)tu-braunschweig.de
https://www.tu-braunschweig.de/sportzentrum
Öffnungszeiten der Geschäftsstelle
Mo: 9:00 - 13:00 Uhr
Di: 9:00 - 13:00 Uhr
Mi: geschlossen
Do: 9:00 - 13:00 Uhr und 15:00 - 18:00 Uhr
Fr: 9:00 - 13:00 Uhr
Sa: geschlossen
So: geschlossen