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Unser Team

Julian
Julian

Bezug zum Sport: Gesundheit/Spaß

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:   Langhantel

Lustige Eigenschaft: Ja

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Ernährung/Erholung macht sehr viel aus.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Eine Entspannte und freundliche Atmosphäre ohne Stress.

Sportkurs Empfehlung: Fußball(draußen) 

Dein sportliches unnützes Wissen: Beim 7-1 zwischen Deutschland und Brasilien in hat Klose außerdem den ewigen Torrekord für WMs vom brasilianischen Ronaldo überboten. Dieser hat das Spiel für die Brasilianer sogar kommentiert.

Liesa
Liesa

Bezug zum Sport: Ausgleich zum Unialltag

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:  Definitiv die Multipresse

Lustige Eigenschaft: Ich bin unverhältnismäßig schreckhaft. Schleiche dich also besser nicht von hinten an!

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Regelmäßigkeit ist der Schlüssel.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Noch ist das Sportzentrum für mich ein unbeschriebenes Blatt, aber ich hoffe hier viele coole Leute kennenzulernen und eine gute Zeit zu haben!

Sportkurs Empfehlung: Ich bin ehrlich - 90% der Zeit findet man mich im Freihantelbereich. Sollte ich aber doch einmal Kursluft schnuppern wollen, dann definitv Yoga! 

Dein sportliches unnützes Wissen: Der menschliche Körper braucht für einen Schritt etwa 200 Muskeln.

Kimberly
Kimberly

Bezug zum Sport: Jahrelanger Mannschaftssport wie Fußball oder Cheerleading

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Der Cage

Lustige Eigenschaft: Ich fantasiere gerne mit Freunden an unrealistischen Theorien, die niemals passieren werden. Was würdest du denn tun, wenn auf einmal ein Dinosaurier vor dir steht?

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Wenn du aufgeben willst, denk daran, warum du angefangen hast.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Meine 3- jährige Ausbildung mit vielen netten und geschätzten Kolleg*innen.

Sportkurs Empfehlung: BGF-Wirbelsäulengymnastik 

Dein sportliches unnützes Wissen: Von Salat schrumpft der Bizeps.

Jessica
Jessica

Bezug zum Sport: Perfekter Ausgleich zum Unialltag am Schreibtisch und macht immer gute Laune

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Das Rack

Lustige Eigenschaft: Ich bin sehr ungeschickt, nehme mich dabei zum Glück nicht all zu ernst und kann gut über mich selber lachen

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Ernährung/Erholung macht sehr viel aus

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Eine angenehme und familiäre Trainingsatmosphäre

Sportkurs-Empfehlung: Alles was mit Yoga, Dehnen und Regeneration zu tun hat, da sollte ich selber auf jeden fall mehr wert drauf legen

Dein unnützes Wissen: In seinen Anfangstagen nach dem Zweiten Weltkrieg galt das Skaten als Hobby für Schnösel und Weicheier

Carla
Carla_Fitnnes_Trainerin

Bezug zum Sport: Challenge, immer besser zu werden

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Zählt eine Matte als Gerät?

Lustige Eigenschaft: Ich muss meine Wäsche immer mit zwei gleichfarbigen Wäscheklammern aufhängen.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Dranbleiben, egal wie viel Überwindung es kostet. Als Belohnung kann man sich dann ruhig auch mal etwas (leckeres) gönnen. 

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Ich kann hier mein Hobby zum Beruf machen – was gibt’s schöneres? 

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Natürlich Tabata hihi. Hab gehört, die Trainerin soll super sein. Nein ehrlich, das ist ein sehr gutes Ganzkörpertraining. 

Sophie
Sophie

Bezug zum Sport: Meine Lieblingsbeschäftigung, um den Kopf frei zu bekommen

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Die Langhantel

Lustige Eigenschaft: Meine Vergesslichkeit. Wie, man braucht Schuhe fürs Training?

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Mit der richtigen Musik macht das Training immer Spaß!

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Hier verbringe ich Lernpausen am liebsten.

Sportkurs-Empfehlung: Vertikaltuch natürlich!

Dein unnützes (Sport) Wissen: Das ATP, als Energielieferant in den Muskeln, ist beim Krafttraining schon nach ungefähr 2 Sekunden verbraucht...

Steffen
Steffen

Bezug zum Sport:  Abschalten , Energie tanken, Power gewinnen

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Bankdrücken

Lustige Eigenschaft: Ich zerreiße tshirts

Dein ultimativer Fitness-Tipp:  Immer bis zum Muskelversagen gehen

Deine Verbindung zum Sportzentrum: ein Ort zum runterkommen und Abschalten

Sportkurs-Empfehlung: Calisthenics

Dein unnützes (Sport) wissen: Die ersten Cheerleader in den USA waren Männer.

Tim
Tim

Bezug zum Sport: eine perfekte Möglichkeit um abwechslung vom lernen zu bekommen.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Die Klimmzugstange ist ein muss ! 

Lustige Eigenschaft: ich kann mir keine Geburtstage merken, aber grade so meinen eignen.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: dein Körper ist ein Tempel, also gib ihn kein Mc Donald's!

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Einen cooler Ort zum ausgleich vom stressigen Uni-alltag für Jung und alt.

Sportkursempfehlung: Calisthenics

Dein unnützes (Sport) Wissen: Der Weltrekord im Limbo-Tanzen liegt bei einer Latten-Höhe von unglaublichen 16,5 Zentimetern

Mia
Mia

Bezug zum Sport: Seit klein auf war ich dem Sport immer verbunden, vor allem dem Tanzen. Sport und Bewegung gibt mir Energie und Motivation

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Resistance Band

Lustige Eigenschaft: Ich muss immer mehrmals die Türklinke nach dem Abschließen runterdrücken, damit ich weiß, dass die Tür wirklich verriegelt ist

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Immer genügend aufwärmen vor dem Training

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Eine unvergessliche Ausbildungszeit mit tollen Menschen

Sportkurs-Empfehlung: Bodyworkout

Dein unnützes (Sport) Wissen: Der stärkste Muskel im Körper ist der Kaumuskel, dieser hat eine Beißkraft von 80 Kilogramm

Christopher
Chris

Bezug zum Sport: Macht mir einfach Spaß und es ist ein gutes Gefühl Erfolge zu sehen.  

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Langhantel

Lustige Eigenschaft: Angeblich sehe ich aus wie eine Mischung aus Paul Breitner und Reinhold Messner

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Finde die Sportart bei der du dich nach dem Training schon auf's nächste Training freust.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Am Anfang vom Studium habe ich mit einem Kumpel im CampusGym trainiert und dadurch Interesse fürs Powerliften bekommen.

Sportkurs-Empfehlung: CampusGym

Dein unnützes (Sport) Wissen: Gibt es nicht

Sid
Fitnesstrainer Bild

Bezug zum Sport: Um meine Faulheit zu bekämpfen oder die Pizza von gestern zu kompensieren

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:  Hantelstange, Kettlebells

Lustige Eigenschaft: Mein indischer Akzent

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Ernährung - Entspannung - Training Bilanz.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Der erste Ort, der aufgesucht wird, sobald der Muskelkater vom letzten Training vorbei ist.

Sportkurs Empfehlung: Natürlich Boxen

Dein sportliches unnützes Wissen: Richtige Ernährung und Training lösen die Autophagie aus, durch die Müllstoffe in unserem Körper recycelt werden.

Mads
Mads

Bezug zum Sport: Krafttraining/Ausgleich

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Beinpresse/Latzugmaschine

Lustige Eigenschaft: Bei mir muss immer alles aufgeräumt sein

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Azubi als Sport- und Fitnesskaufmann und Fitnesstrainer im CampusGym

Sportkurs Empfehlung: Präventives Krafttraining. Also wie man merkt, bei mir Bloß nichts mit Ausdauer.

Sportliches unnützes Wissen:  Profi-Basketballspieler Shaquille O'Neal gelang während seiner gesamten Profikarriere lediglich ein einziger Drei-Punkt-Wurf

Maxi
Maxi

Bezug zum Sport:  Mit dem Sport bin ich seit klein auf groß geworden.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Fahrrad ist Pflicht.

Lustige Eigenschaft: Wenn ich Mäuse sehe, bin ich sofort auf dem Tisch.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Regeneration ist das A und O.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Azubi als Sport- und Fitnesskaufmann im Hochschulsportzentrum und Fitnesstrainer im CampusGym.

Sportkurs Empfehlung: Fußball und Faszientraining.

Dein sportliches unnützes Wissen: Wir haben im Körper eine Gräte, nämlich die Schulterblattgräte.

Mahmoud
Mahmoud

Bezug zum Sport: Gesundheit/ fit auszusehen

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Bankdrücken

Lustige Eigenschaft: meine Gesichtsausdrücke als Reaktion auf das, was andere sagen oder tun

Deine Verbindung zum Sportzentrum: hier fühle ich mich zu hause wo ich immer bequem bin

Sportkurs Empfehlung: HIIT workout session, Kick-boxing

Dein sportliches unnützes Wissen: Es gibt 32 Muskeln im Ohr einer Katze.

Lina
Lina

Bezug zum Sport: Schon immer von klein auf ein Teil meines Lebens gewesen.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Auf jeden Fall der Cage.

Lustige Eigenschaft: Ich muss eine Treppe zuerst mit dem rechten Fuß betreten. 

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Der beste Ort um den Kopf frei zu kriegen. 

Sportkurs Empfehlung: Yoga

Dein sportliches unnützes Wissen: Arbeitslose Fußballer werden vom Arbeitsamt als Künstler geführt.

Noah
Noah

Bezug zum Sport: Hobby und Ausgleich zum Unialltag

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:  Die Langhantel

Lustige Eigenschaft: Ich kann mit meinen Ohren wackeln

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Nach dem Training dehnen

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Ein Ort um den Körper zu stählen und Freundschaften zu festigen

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Kickboxen

Dein unnützes (Sport) Wissen: Der kleinste NBA-Spieler aller Zeiten war nur 1,60 m groß

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Sportzentrum

Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig
Tel: (0531) 391 - 3659
Fax: (0531) 391 - 8102
sportzentrum(at)tu-braunschweig.de
https://www.tu-braunschweig.de/sportzentrum


 

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Mo: 9:00–13:00 Uhr
Di: geschlossen
Mi: 9:00–13:00 Uhr
Do: 9:00­–13:00 Uhr, 15:00­–18:00 Uhr
Fr: 9:00­–13:00 Uhr
Sa: geschlossen
So: geschlossen

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