Unser Team

Bezug zum Sport: Als ich Kind war, habe ich viel Sport gemacht.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Brustbutterfly

Lustige Eigenschaft: Ich zähle immer die Stufen, wenn ich die Treppe hoch- oder runtergehe.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Um die beste Ergebnisse beim Training zu erzielen, ist es wichtig, die Anatomie deines körpers zu kennen.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Sport ist einfach meine Leidenschaft.

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Kung Fu (san shou) oder Volleyball.

Dein unnützes (Sport) Wissen: Beim Niesen werden mehr Kalorien verbrannt als beim Gähnen. "Schnupfen" als Fitness-Strategie?

Bezug zum Sport: Fitness & Fußball

Wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Kabelzug

Lustige Eigenschaft: Gestik & Mimik & Ironie & Sarkasmus

Ultimativer Fitness-Tipp: Setze klare Ziele und achte auf die richtige Ernährung

Verbindung zum Sportzentrum: Trainer

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Futsal

Bezug zum Sport: Sport ist der perfekte Ausgleich zu meinem Unialltag.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:  der Kabelturm

Lustige Eigenschaft: Ich nehme solche Fragen viel zu ernst.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Kleine Fortschritte sind immer noch Fortschritte, also bleibt dran!

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Trainerin

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Yoga

Dein unnützes (Sport) Wissen: Tomaten sind Obst und Erdbeeren sind Nüsse.

Bezug zum Sport: Immer aktiv bleiben und Spaß haben.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:  Kurzhanteln

Lustige Eigenschaft: Ich kann meine Augen sehr schnell vibrieren.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Mach dir keine Sorgen über Dinge, die fest sind. Konzentriere dich auf die Dinge, die du ändern kannst.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Ein Schrein, um deinen Körper aufzubauen.

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Schwimmkurs

Dein unnützes (Sport) Wissen: Im Jahr 2023 kostet ein 30-sekündiger Super Bowl-Werbespot durchschnittlich 7 Millionen Dollar.

Bezug zum Sport: Seit klein auf bin ich täglich am Sport machen.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Laufband.

Lustige Eigenschaft: Ich habe Höhenangst, fliege aber gerne.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: If it doesn`t challenge you, it doesn`t change you.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Azubi als Sport- und Fitnesskaufmann im Hochschulsportzentrum und Fitnesstrainer im CampusGym.

Sportkurs Empfehlung: Outdoor-Fitness und Basketballkurs.

Dein sportliches unnützes Wissen: Der durchschnittliche NHL-Spieler verliert 2-3 Zähne in seiner Karriere.

Bezug zum Sport: Ich war schon immer verrückt nach allem, was mit Sport zu tun hat.

Das wichtigste Fitnessgerät: Der Kabelturm

Lustige Eigenschaft: Man kann mir fast immer am Gesicht ablesen, was ich denke.

Bester Fitnesstipp: Geduld und Konsequenz sind der Schlüssel zum Erfolg.

Meine Verbindung zum Sportzentrum: Auszubildende zur Sport- und Fitnesskauffrau

Sportkursempfehlung: Präventives Krafttraining

Sportlich unnützes Wissen: 50 % deiner Knochen befinden sich in den Händen und Füßen.

Bezug zum Sport: Fußball, Basketball, Leichtathletik, Kraft- und Mobilisationstraining.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Rudermaschine

Lustige Eigenschaft: Ich habe immer mindestens einen Joghurt dabei.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Qualität statt Quantität.

Dein sportliches unnützes Wissen: Das Gehirn funktioniert wie jeder andere Muskel: use it or lose it.

Bezug zum Sport: Gesundheit/ fit auszusehen

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Bankdrücken

Lustige Eigenschaft: Meine Gesichtsausdrücke als Reaktion auf das, was andere sagen oder tun.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Hier fühle ich mich zuhause.

Sportkurs Empfehlung: HIIT Workout Session, Kick-Boxing

Dein sportliches unnützes Wissen: Es gibt 32 Muskeln im Ohr einer Katze.

Bezug zum Sport: Hobby und Ausgleich zum Unialltag

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Die Langhantel

Lustige Eigenschaft: Ich kann mit meinen Ohren wackeln.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Nach dem Training dehnen.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Ein Ort um den Körper zu stählen und Freundschaften zu festigen.

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Kickboxen

Dein unnützes (Sport) Wissen: Der kleinste NBA-Spieler aller Zeiten war nur 1,60 m groß.

Bezug zum Sport: Seit über 20 Jahren am Ball

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: SZ-Stange

Lustige Eigenschaft: Der verpeilte Boss

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Just do it

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Ich verbringe hier mehr Zeit als in der Uni.

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Fußball auf Kunstrasen

Dein unnützes (Sport) Wissen: Beim Fußball ist das häufigste Ergebnis 1:1.

Bezug zum Sport: Ich bin mit Handball groß geworden – nun widme ich mich dem Kraftsport

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:  Langhantel

Lustige Eigenschaft: Einfacher Humor

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Auf einen stabilen Rumpf achten!

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Das Hobby zum Job machen!

Dein unnützes (Sport) Wissen: Der deutsche Kniebeugerekord der 93er-Klasse im Kraftdreikampf (RAW) liegt bei 300,5kg.

Bezug zum Sport: Ich lerne das Leben durch Sport: Planung, Rest , Beharrlichkeit, Übung, Wiederholung, Schmerzen, aber letztendlich Belohnung.

Wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:  Squatmaschine

Lustige Eigenschaft: Gib mir ein Eis, dann werde ich dir alles verraten.

Ultimativer Fitness-Tipp: Vergleiche dich nur mit deinem Gestern, nicht mit jemand anderem.

Verbindung zum Sportzentrum:  Wir legen alle Gedanken hinter die Tür und genießen einfach ein paar Stunden.

Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Tanzen

Unnützes (Sport) Wissen: Weißt ihr schon , dass 15 Minuten Lachen 40 Kilokalorien verbrennen? (Dann lach bitte mehr ????)

Bezug zum Sport: von klein auf angefangen und immer dran geblieben

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: Kabelzug

Lustige Eigenschaft: für KleinanzeigenDeals fahre ich manchmal durch ganz Deutschland

Dein ultimativer Fitness-Tipp: über den Tag verteilt viel Wasser trinken

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Persönlicher Rückzugsort um abzuschalten

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Fußball Freies Spiel

Dein unnützes (Sport) Wissen: der Weltrekord im Unterarmstütz liegt bei 9 Stunden und 38 Minuten

Bezug zum Sport: Sport ist für mich der perfekte Ausgleich zum Alltag.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: der Kabelturm

Lustige Eigenschaft: Ich bin immer gut gelaunt.

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Höre auf deinen Körper, aber fordere ihn auch heraus.

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Hier halte ich mich fit.

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Fußball

Dein unnützes (Sport) Wissen: Muskelwachstum findet nicht während, sondern nach dem Training statt.

Bezug zum Sport: Von klein auf im Leistungssport (Tischtennis & Badminton) und später zum Kraftsport bis mittlerweile durch das Sportstudium im Lehramt.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training: freie Gerät

Lustige Eigenschaft: Memes sind mein geheimes Studium

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Kopfhörer rein, Musik an, abschalten und alles geben!

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Als Ort zum Abschalten und in sich kehren.

Dein unnützes (Sport) Wissen: keratinhaltige Lebensmittel (z.B. Nüsse) helfen bei Müdigkeit & schlechtem Schlaf.

Bezug zum Sport: Ich lebe nicht für den Sport, aber der Sport hält mich am Leben. Er hilft mir, gesund und fit zu bleiben.

Das wichtigste Fitnessgerät bei deinem Training:  Kabelturm

Lustige Eigenschaft: Nein

Dein ultimativer Fitness-Tipp: Beine sieht man nicht im Club, aber im Spiegel schon. Also ran an die Squats!

Deine Verbindung zum Sportzentrum: Trainer

Ein Sportzentrum-Kurs zu empfehlen: Judo

Dein unnützes (Sport) Wissen: Usain Bolt kann schneller laufen als eine Schildkröte