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Galatzer-Levy, I. R., Huang, S. H., & Bonanno, G. A. (2018). Trajectories of resilience and dysfunction following potential trauma: A review and statistical evaluation. Clinical Psychology Review, 63, 41–55. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2018.05.008

Vorgestellt von: Lea Schaubruch

Worum geht es? Die meisten Menschen erleben im Laufe ihres Lebens mindestens ein stark belastendes Ereignis. Dennoch gelingt es vielen, ihre psychische Gesundheit nach einem solchen Ereignis aufrechtzuerhalten oder rasch wiederherzustellen. Zur Untersuchung dieser psychischen Anpassungsreaktionen nach Stressorexposition hat sich in der Resilienzforschung in den letzten Jahren der verlaufsbasierte Ansatz etabliert. Dabei werden Personen mithilfe bestimmter statistischer Verfahren auf Grundlage der Ähnlichkeit ihrer psychischen Reaktionsverläufe in Gruppen typischer Verlaufsmuster eingeteilt. Galatzer-Levy, Huang und Bonanno versuchen in ihrer Übersichtsarbeit erstmals, die bisherige Evidenz in diesem Bereich systematisch zusammenzuführen und zu quantifizieren, wie häufig bestimmte Verlaufsmuster nach potenziell traumatischen Ereignissen auftreten. Dafür wurden 54 Studien mit 67 Analyseeinheiten eingeschlossen, von denen ein kleiner Teil auch Kinder und Jugendliche untersuchte.

Was sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der Studie? Die Ergebnisse zeigen vier besonders häufig berichtete Verlaufsmuster: den resilienten Verlauf (d.h. stabil geringe psychische Belastung oder gute psychische Gesundheit) – in 63 Fällen gefunden, mit einer mittleren Prävalenz von 65,7 %; den Erholungsverlauf (d.h. anfängliche Zunahme der psychischen Belastung gefolgt von späterem Rückgang) – in 49 Fällen gefunden, mit einer mittleren Prävalenz von 20,8 %; den chronifizierten Verlauf (d.h. anhaltend hohe psychische Belastung) – in 47 Fällen gefunden, mit einer mittleren Prävalenz von 10,6 %; und den verzögerten Verlauf (d.h. anfänglich geringe, später zunehmende psychische Belastung) – in 22 Fällen gefunden, mit einer mittleren Prävalenz von 8,9 %. Wenn man die Studien mit Kindern und Jugendlichen isoliert betrachtet, zeigen sich ähnliche, aber leicht abweichende Häufigkeiten: Resilienz bleibt die häufigste Reaktion, jedoch mit einer geringeren Prävalenz (mittlere Prävalenz = 52,0 %). Erholungsverläufe (mittlere Prävalenz = 32,0 %) treten häufiger auf, verzögerte (mittlere Prävalenz = 5,6 %) und chronifizierte Verläufe (mittlere Prävalenz = 2,8 %) seltener. Gleichzeitig betonen die Autor:innen, dass die Prävalenzraten zwischen den einzelnen Studien stark variieren, was unter anderem durch die Art des Ereignisses und die Merkmale der untersuchten Population beeinflusst wird.

Was macht den Artikel aus Deiner Sicht zu einem wichtigen Beitrag? Die Arbeit bündelt erstmals Evidenz aus der verlaufsbasierten Resilienzforschung und untersucht systematisch Gemeinsamkeiten und Unterschiede in der Häufigkeit typischer Verlaufsmuster psychischer Belastung nach potenziell traumatischen Ereignissen über unterschiedliche Populationen, Ereignisse und Kontexte hinweg. Sie liefert damit die ersten übergeordneten Schätzungen zur Prävalenz der häufigsten Verläufe und zeigt empirisch, dass Resilienz – also eine stabil gute psychische Gesundheit trotz Belastung – die häufigste Reaktion ist. Gleichzeitig weisen die Autor:innen auf die großen Unterschiede zwischen Studien hin und betonen, dass Kontextfaktoren wie die Art und Dauer des Ereignisses oder populationsspezifische Merkmale entscheidend für die Interpretation der Ergebnisse sind.

Was nimmst Du mit aus dem Artikel für Deine Arbeit? Für meine eigene Arbeit verdeutlicht der Artikel, wie zentral es ist, psychische Anpassungsreaktionen systematisch zu untersuchen. Die Ergebnisse bestärken mich darin, den Einfluss von Kontextfaktoren auf diese Anpassungsreaktionen noch besser verstehen zu wollen. Nur so lassen sich schützende Faktoren identifizieren und gezielte Präventions- und Interventionsansätze entwickeln, um die Wahrscheinlichkeit einer resilienten Reaktion zu erhöhen und Risiken ungünstiger Verläufe zu senken. Die Hinweise auf Unterschiede zwischen Erwachsenen und Kindern und Jugendlichen machen für mich deutlich, dass die Entwicklungsdimension bei der Untersuchung von Resilienzprozessen stärker in den Blick genommen werden muss. Darüber hinaus war der Artikel für unser Team ein wichtiger Impuls: Er inspirierte eine nachfolgende Publikation, die schließlich den Aufbau unserer ResiMETA-Datenbank angestoßen hat. Die Datenbank sammelt und systematisiert verlaufsbasierte Studien zu unterschiedlichen Stressoren, Populationen, Outcomes und Resilienzfaktoren. Damit ermöglicht sie unter anderem, gezielt Fragestellungen zur Resilienz von Kindern und Jugendlichen zu untersuchen und unser Verständnis von Resilienz über verschiedene Lebensphasen hinweg zu vertiefen.

Fine, S. L., Malik, A., Guimond, M.-F., Nemiro, A., Temu, G., Likindikoki, S., Annan, J. & Tol, W. A. (2021). Improving mental health in low-resource settings: A feasibility randomized controlled trial of a transdiagnostic psychological intervention among Burundian refugee adolescents and their caregivers. Behaviour Research and Therapy, 145, Article 103944. https://doi.org/10.1016/j.brat.2021.103944

Worum geht es? Kinder und Jugendliche aus Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen (LMICs) sind häufig aversiven Ereignissen wie Kriegen oder wirtschaftlichen Notlagen ausgesetzt. Damit weisen sie ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung psychischer Störungen auf. Trotz des hohen Bedarfs an psychosozialer Behandlung in LMICs fehlen dort geeignete Behandlungsangebote. Bestehende, wirksame Interventionsprogramme lassen sich in humanitären Kontexten nur schwer flächendeckend umsetzen, da sie unter anderem einen hohen Ressourcenbedarf haben und auf den Einsatz spezialisierter Fachkräfte angewiesen sind. Um die Versorgungslücke in LMICs für Kinder und Jugendliche zu schließen, hat die Weltgesundheitsorganisation die Intervention Early Adolescent Skills for Emotions (EASE) für Kinder und Jugendliche im Alter von 10-14 Jahren mit internalisierenden Symptomen (z.B. Angst und Depression) in ressourcenarmen Settings entwickelt. Dieses Programm ist so konzipiert, dass es weniger Ressourcen erfordert: Es besteht aus wenigen Sitzungen, wird in einer Gruppe durchgeführt und durch geschulte Laien angeleitet. EASE besteht aus sieben Sitzungen für Kinder und Jugendliche sowie drei Sitzungen für einen ihrer Erziehungsberechtigten. Fine und Kolleg:innen haben einen der ersten Versuche unternommen, die Durchführbarkeit und Akzeptanz von EASE bei geflüchteten Kindern und Jugendlichen, die in einem Flüchtlingslager leben, in einer cluster-randomisierten kontrollierten Studie zu untersuchen. Außerdem wurden halbstrukturierte Interviews zu Akzeptanz und Durchführbarkeit von EASE mit zufällig ausgewählten Beteiligten (u.a. Kindern und Jugendlichen, Erziehungsberechtigten, Durchführenden) durchgeführt.  

Was sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der Studie? Da lediglich 82 Kinder und Jugendliche und 64 ihrer Erziehungsberechtigten an der Studie teilnahmen, war die Studie nicht darauf ausgelegt, belastbare Aussagen zur Wirksamkeit von EASE zu liefern. Mit Blick auf die Frage zur Durchführbarkeit und Akzeptanz von EASE in humanitären Kontexten zeigte sich, dass EASE in dieser Population durchführbar und sicher war und akzeptiert wurde. Zum Beispiel fanden die Kinder und Jugendlichen das Interventionsmaterial verständlich und der Großteil der Kinder und Jugendlichen als auch der Erziehungsberechtigten erlebte die Länge und Frequenz der Sitzungen als positiv. Herausforderungen in der Umsetzung von EASE in dem ressourcenarmen Setting waren unter anderem eine schlechte Koordination der EASE-Sitzungen mit dem Stundenplan der Kinder und Jugendlichen, die begrenzte Verfügbarkeit von geeigneten Laien zur Durchführung von EASE sowie staatliche Vorgaben zur Deckelung der Vergütung für die durchführenden Laien. Hinzu kamen Probleme bei der Anreise zum Interventionsort sowie Verständnisschwierigkeiten des Interventionsmaterials bei Personen mit Analphabetismus. 

Was macht den Artikel aus Deiner Sicht zu einem wichtigen Beitrag? EASE bietet als ressourcenarme Intervention eine Möglichkeit dafür, die Versorgungslücke in LMICs zu schließen und Kindern und Jugendlichen frühzeitig Unterstützung zu bieten, um resiliente Anpassungsprozesse während oder nach belastenden Lebensereignissen wahrscheinlicher zu machen. Die Studie von Fine und Kolleg:innen ist eine der ersten Studie aus einer Reihe von Studien, die die Durchführbarkeit und Akzeptanz von EASE in humanitären Kontexten untersuchen. Mit Blick auf die identifizierten Herausforderungen in der Umsetzung von EASE liefert die Studie wichtige Anhaltspunkte zur Weiterentwicklung und kontextbezogenen Anpassung der Intervention. Denn zur Schließung der psychosozialen Versorgungslücke in LMICs braucht es Interventionen, die nicht nur wirksam, sondern in den ressourcenarmen Settings auch durchführbar sind.

Was nimmst Du mit aus dem Artikel für Deine Arbeit? Die Studie hat mir gezeigt, wie wichtig wirksame und gleichzeitig ressourcenschonende Interventionen für Kinder und Jugendliche in LMICs sind. Insbesondere haben mir die Erkenntnisse zu den Herausforderungen in der Umsetzung von EASE gezeigt, wie wichtig es ist, eine Intervention nicht losgelöst von dem geplanten Anwendungskontext zu entwickeln. Stattdessen sollten die konkreten Bedingungen und Herausforderungen vor Ort berücksichtigen werden, um das volle Potenzial der Intervention ausschöpfen zu können. In unserer Arbeitsgruppe hat uns dieser Gedanke dazu inspiriert, neben der Wirksamkeit von EASE auch deren Durchführbarkeit systematisch über alle bisher veröffentlichten Studien zu EASE hinweg zu untersuchen.

Pinto, T. M., Laurence, P. G., Macedo, C. R., & Macedo, E. C. (2021). Resilience programs for children and adolescents: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Psychology, 12, 754115. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.754115

Vorgestellt von: Sonja Breitenstein (Masterstudierende und Forschungspraktikantin im ResiMETA-Projekt)

Worum geht es? Die Resilienzforschung hat sich in den letzten Jahren intensiv mit der Frage beschäftigt, was Menschen hilft, auch in schwierigen Lebensphasen psychisch gesund zu bleiben. Dabei wurde deutlich, dass Resilienz keine angeborene Eigenschaft ist sondern von vielen verschiedenen Faktoren abhängt und gezielt gelernt und gefördert werden kann.

Aus diesem Grund wurden spezielle Programme entwickelt, die Kindern und Jugendlichen helfen sollen, besser mit Stress, Problemen oder belastenden Situationen umzugehen. Tatiana Pinto und ihre Kolleg*innen haben sich 13 verschiedene Studien angeschaut, in denen genau solche „Resilienz-Programme“ wissenschaftlich untersucht wurden. Dabei ging es konkret um Programme, die auf Methoden aus der Psychologie und Psychotherapie basieren. In diesen Programmen lernen die Teilnehmenden, sich mit ihren eigenen Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen, mit dem Ziel, besser mit Belastungen umgehen zu können. Die Forscher*innen wollten herausfinden, ob die Programme tatsächlich wirksam sind und ob sich die Resilienz der teilnehmenden Kinder und Jugendlichen dadurch verbessert hat. Dafür haben sie die Ergebnisse der Studien zusammengetragen und ausgewertet.

Was sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der bisherigen Forschung? Die Autor*innen konnten feststellen, dass die Resilienz-Programme tatsächlich helfen: Kinder und Jugendliche, die an einem solchen Programm teilgenommen hatten, waren im Vergleich zu Gleichaltrigen ohne Programm resilienter. Und dieser Effekt hielt sogar an: Auch etwa sechs Monate nach dem Programm zeigte sich noch eine erhöhte Resilienz bei den Teilnehmenden.

Pinto und ihr Team untersuchten außerdem, ob es einen Unterschied zwischen den Altersgruppen gab. Bei jüngeren Kindern unter 12 Jahren konnten sie nicht klar zeigen, dass diese im Anschluss resilienter waren. Aber bei älteren Kindern und Jugendlichen zwischen 12 und 22 Jahren waren die Programme deutlich wirksam – sie konnten also besser mit schwierigen Situationen umgehen als vorher.

In den Studien wurde die Resilienz der Teilnehmenden mithilfe von Fragebögen erfasst, die das Konzept der psychologischen Resilienz messen sollen. Dabei wurde zum Beispiel abgefragt, wie gut die Kinder und Jugendlichen mit schwierigen Situationen oder Herausforderungen umgehen konnten. Allerdings wurden in den verschiedenen Studien unterschiedliche Fragebögen verwendet. Deshalb ist es nicht eindeutig, was genau damit gemeint ist, wenn gesagt wird, dass die Teilnehmenden durch die Programme resilienter wurden. Auch Pinto und ihr Team weisen darauf hin, dass das eine Schwäche ihrer Untersuchung darstellt.

Was macht den Artikel aus Deiner Sicht zu einem wichtigen Beitrag? Der Artikel macht deutlich, dass wir unser vorhandenes Wissen über Resilienz und Resilienzfaktoren gezielt nutzen können, um Kinder und Jugendliche darin zu stärken, besser mit belastenden Lebenssituationen umzugehen. Resilienz ist also nicht etwas, das man hat oder nicht, sondern etwas, dass man lernen kann. Aus meiner Sicht zeigt der Artikel, wie wichtig es ist, dass wir in Zukunft noch stärker darüber nachdenken, wie sich die Erkenntnisse aus der Resilienzforschung praktisch anwenden lassen. So können wir Kinder und Jugendliche gezielt dabei unterstützen in schwierigen Zeiten gesund zu bleiben.

Was nimmst Du mit aus dem Artikel für Deine Arbeit? Der Artikel zeigt mir, dass sich Erkenntnisse aus der Resilienzforschung in konkreten Programmen umsetzen lassen – und dass diese Programme tatsächlich Wirkung zeigen können. Das gibt mir Mut, denn es macht deutlich, dass meine Arbeit zum Thema Resilienz dazu beitragen kann, mehr Kinder und Jugendliche darin zu stärken, mit schwierigen Situationen besser umzugehen und psychisch gesund zu bleiben.

Gleichzeitig wird im Artikel auch klar: Wir wissen noch gar nicht so genau, wie wirksam diese Programme in allen Altersgruppen sind und wie sie genau gestaltet sein sollten. Das sind wichtige Fragen, die noch beantwortet werden müssen.

Hall, J. R., Deery, B., Sciberras, E., Kern, M., & Quach, J. (2024). How are we measuring resilience in children? A systematic review. Mental Health & Prevention, 35, 200351. https://doi.org/10.1016/j.mhp.2024.2003511
Vorgestellt von: Jan Broll

Worum geht es? Resilienz, also die Fähigkeit, trotz widriger Lebensumstände psychisch gesund zu bleiben, ist für die kindliche Entwicklung von zentraler Bedeutung. Doch wie lässt sich diese Fähigkeit eigentlich messen? Julia Hall und Kolleg*innen haben in ihrer systematischen Übersichtsarbeit untersucht, mit welchen Fragebögen und Beobachtungsverfahren Resilienz bei Kindern im Alter von 0 bis 12 Jahren bislang erfasst wurde. Ihr Ziel: mehr Klarheit darüber schaffen, welche Verfahren tatsächlich Resilienz messen und wie verlässlich und aussagekräftig diese Verfahren sind.

Was sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der bisherigen Forschung? Die Autor:innen werteten 86 Studien aus und identifizierten 54 verschiedene Verfahren zur Erfassung von Resilienz bei Kindern bis 12 Jahren. Etwa die Hälfte zielte darauf ab, Resilienz direkt zu messen, die andere Hälfte nutzte sogenannte Proxy-Maße. Diese erfassen nicht direkt Resilienz, sondern über verwandte Konstrukte wie Problemlösefähigkeit oder soziale Unterstützung. Am häufigsten wurde der „Strengths and Difficulties Questionnaire“ verwendet, gefolgt von der „Child Behavior Checklist“. Damit messen die am häufigsten bei Kindern eingesetzten Verfahren Resilienz nur indirekt.

Nur etwa ein Drittel der untersuchten Resilienz-Messverfahren bei Kindern zeigte eine ausreichende Zuverlässigkeit (Reliabilität), viele lieferten sehr unterschiedliche oder gar keine Angaben zur Messgenauigkeit. Zudem lagen kaum Längsschnittstudien vor, anhand derer die Stabilität der Ergebnisse über einen längeren Zeitraum beurteilt werden könnte. Nur 11 der 54 Messverfahren machten Angaben zur Validität – also zur Frage, ob ein Test tatsächlich misst, was er zu messen vorgibt –, weshalb auf eine weiterführende Analyse verzichtet wurde.

Was macht den Artikel aus Deiner Sicht zu einem wichtigen Beitrag? Der Artikel leistet einen wichtigen Beitrag, weil er systematisch aufzeigt, wie uneinheitlich Resilienz im Kindesalter gemessen wird. Er macht deutlich, dass die wissenschaftliche Evidenz für viele Verfahren zweifelhaft ist. Besonders relevant ist die Unterscheidung zwischen direkten Messverfahren und solchen, die nur verwandte Merkmale erfassen. Die Studie macht deutlich, dass viele eingesetzte Instrumente wichtige soziale und kontextuelle Schutzfaktoren außer Acht lassen. Sie schafft damit eine wichtige Grundlage für die Entwicklung besserer, umfassenderer Messverfahren, die dem komplexen Verständnis von Resilienz als dynamischem Prozess gerecht werden.

Was nimmst Du mit aus dem Artikel für Deine Arbeit? Die Übersicht bestärkt mich darin, bei der Auswahl von Resilienzmaßen genauer hinzuschauen: Welche Faktoren werden erfasst? Für welches Alter sind die Instrumente geeignet? Und wie gut sind sie empirisch abgesichert? Besonders relevant ist das für die Evaluation von Präventionsprogrammen. Wenn wir Resilienz fördern wollen, müssen wir sie auch valide messen können. Der Artikel unterstreicht die Bedeutung von altersgerechten, theoriegeleiteten und gut geprüften Messinstrumenten.

Bonanno G. A. (2021). The resilience paradox. European Journal of Psychotraumatology, 12(1), 1942642. https://doi.org/10.1080/20008198.2021.1942642
Vorgestellt von: Svenja Mrugalla

Worum geht es? Eine zentrale Frage beschäftigt die Resilienzforschung von Beginn an: Warum gelingt es einigen Menschen, belastende Situationen gut zu bewältigen, während andere stark und dauerhaft darunter leiden? Der Psychologe George A. Bonanno beschreibt in seinem Artikel The Resilience Paradox ein zentrales Problem der bisherigen Resilienzforschung: Die Faktoren, die mit Resilienz – also der Aufrechterhaltung oder schnellen Wiederherstellung psychischer Gesundheit in der Gegenwart von Stress – in Verbindung gebracht werden, wie etwa Persönlichkeit, soziale Unterstützung oder Emotionsregulation, haben zwar einen gewissen Einfluss. Dieser fällt jedoch meist so gering aus, dass sie kaum zuverlässig vorhersagen können, wer tatsächlich resilient reagieren wird und wer nicht. Bonanno schlägt deshalb einen neuen Ansatz vor. 

Was sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der bisherigen Forschung? Ob einfache Fragebögen oder aufwändige Vorhersagemethoden wie maschinelles Lernen, die mehrere Resilienzfaktoren gemeinsam berücksichtigen – bislang scheitern alle daran, Resilienz zuverlässig vorherzusagen. Der Grund laut Bonanno: Eine Bewältigungsstrategie, die einer Person in einer bestimmten Situation hilft, kann in einem anderen Kontext wirkungslos oder sogar schädlich sein. Einen „One-Size-Fits-All“-Ansatz gibt es in unserer komplexen Lebensumwelt nicht. Resilienz lässt sich demnach nicht mit bestimmten statischen Merkmalen oder festen Handlungstendenzen einer Person erklären, sondern beruht auf der Fähigkeit zur flexiblen Selbstregulation – also darauf, sich immer wieder neu auf die Anforderungen einer Situation einstellen zu können.
Daraus entwickelt Bonanno das Modell der Flexibility Sequence – ein dreistufiger Anpassungsprozess: (1) die Situation und ihre Anforderungen einschätzen, (2) eine passende Bewältigungsstrategie auswählen und (3) prüfen, ob die Strategie erfolgreich war, und sie gegebenenfalls anpassen. Entscheidend ist also nicht, wie viele oder welche Strategien eine Person kennt, sondern ob sie diese flexibel und passend zur jeweiligen Situation einsetzen kann.

Was macht den Artikel aus Deiner Sicht zu einem wichtigen Beitrag? Bonannos Beitrag ist für mich deshalb so bedeutsam, weil er einen Perspektivwechsel anstößt: Er verabschiedet sich von der Vorstellung eines „resilienten Typs“ und lenkt den Blick auf die Dynamik von Resilienz. Besonders interessant finde ich, dass das Modell der Flexibility Sequence einen konkreten Ansatz liefert, warum manche Menschen besser mit Belastungen umgehen können als andere – und warum einfache Erklärungen hier zu kurz greifen. Damit eröffnet Bonanno neue Wege für Forschung und Praxis.

Was nimmst Du mit aus dem Artikel für Deine Arbeit? Der Artikel unterstreicht für mich, wie zentral es ist, Resilienz nicht als statisches Merkmal, sondern als dynamischen Anpassungsprozess zu erforschen. Deutlich wird: Wir brauchen differenziertere, prozesshafte Studiendesigns und Analysemodelle, um Resilienz als etwas zu untersuchen, das sich über die Zeit hinweg und in unterschiedlichen Kontexten entfaltet. Genau diese Dynamik möchte ich in meiner eigenen Forschung stärker in den Blick nehmen und methodisch erfassbar machen.
Ich beschäftige mich daher schwerpunktmäßig mit der statistischen Modellierung von Anpassungsprozessen – etwa durch latente Wachstumskurvenmodelle oder dynamische Netzwerkansätze. Damit möchte ich dazu beitragen, Resilienzprozesse zukünftig besser zu verstehen und theoretische Konzepte wie Bonannos Flexibility Sequence empirisch mit geeigneten Methoden untersuchen zu können.

Wiedemann, A., Gupta, R., Okey, C., Galante, J., & Jones, P. B. (2024). A systematic review of pre-pandemic resilience factors and mental health outcomes in adolescents and young adults during the COVID-19 pandemic. Development and Psychopathology, 1-14. 
https://doi.org/10.1017/S0954579424001901

Vorgestellt von: Sophie Streit

Worum geht es? Die COVID-19-Pandemie hat die psychische Gesundheit vieler junger Menschen stark belastet. Doch warum kommen manche Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene besser durch solche Krisen als andere? Anna Wiedemann und Kolleg:innen sind dieser Frage in einer systematischen Übersicht nachgegangen. Sie haben 32 Längsschnittstudien aus zwölf Ländern zusammengefasst, in denen sogenannte Resilienzfaktoren – d.h. schützende Ressourcen, die mit einer besseren psychischen Anpassung in Krisenzeiten verbunden sein könnten – bereits vor der Pandemie erfasst wurden. Im Fokus standen dabei sowohl individuelle (z.B. Selbstwertgefühl), familiäre (z.B. Eltern-Kind-Beziehung) als auch soziale Faktoren (z.B. Freundschaften).

Was sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der bisherigen Forschung? Die Übersicht zeigt: Viele dieser Resilienzfaktoren waren mit einer insgesamt besseren psychischen Gesundheit verbunden – sowohl vor als auch während der Pandemie. Allerdings konnten nur wenige dieser Faktoren tatsächlich vor pandemiebedingten Belastungen schützen. Besonders deutlich zeigte sich: Jugendliche und junge Erwachsene, deren familiäre Beziehungen sich während der Pandemie verbesserten, berichteten seltener von depressiven Symptomen oder Stress. Individuelle Faktoren wie Selbstwertgefühl oder Emotionsregulation zeigten hingegen nur schwache oder zeitverzögerte Effekte.

Was macht den Artikel aus Deiner Sicht zu einem wichtigen Beitrag? Der Artikel macht deutlich, wie wichtig es ist, Resilienz als dynamischen Prozess zu betrachten – besonders in Krisenzeiten. Besonders relevant finde ich, dass der Artikel eine Forschungslücke benennt: Viele Studien betrachten Resilienzfaktoren isoliert, ohne Wechselwirkungen oder Veränderungen im Zeitverlauf mitzudenken. Die Übersicht von Wiedemann und Kolleg:innen schafft hier Klarheit und setzt wichtige Impulse – z.B. durch die Empfehlung, Resilienzfaktoren auf mehreren Ebenen gleichzeitig zu untersuchen.

Was nimmst Du mit aus dem Artikel für Deine Arbeit? Für meine eigene Forschung ist der Artikel eine klare Bestärkung: Ich möchte untersuchen, wie sich psychische Gesundheit von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Kontext verschiedener Stressoren über die Zeit entwickelt. Besonders im Fokus steht für mich die familiäre Ebene: Kinder und Jugendliche sind in ihrer Anpassung an Stressoren und Krisen stark von ihrer unmittelbaren sozialen Umwelt abhängig – insbesondere von ihren Bezugspersonen. Der Artikel bestärkt mich in meinem Vorhaben, familiäre Resilienzfaktoren (z.B. Eltern-Kind-Beziehung, familiäre Kohäsion oder elterliche psychische Gesundheit) differenziert zu untersuchen und deren Bedeutung für resiliente Entwicklungsverläufe besser zu verstehen.

Haag, A. C., Bagrodia, R., & Bonanno, G. A. (2024). Emotion regulation flexibility in adolescents: A systematic review from conceptualization to methodology. Clinical child and family psychology review, 27(3), 697–713. https://doi.org/10.1007/s10567-024-00483-6

Vorgestellt von: Sarah K. Schäfer

Worum geht es? Emotionen zu regulieren – also Gefühle bewusst zu beeinflussen, auszudrücken oder zu unterdrücken – ist entscheidend für die Entstehung und Aufrechterhaltung psychischer Gesundheit. In der Forschung rückt zunehmend die Flexibilität der Emotionsregulation in den Fokus: Die Fähigkeit, je nach Situation unterschiedliche Strategien der Emotionsbewältigung einzusetzen, anstatt starr bei einer Methode zu bleiben. Während dieses Konzept bei Erwachsenen schon viel Aufmerksamkeit erhalten hat, gibt es bislang nur wenige Studien dazu im Jugendalter​. Ann-Christian Haag und ihre Kolleg*innen fassen bisherige Erkenntnisse in diesem Bereich zusammen und identifizierten 11 Studien, die die Flexibilität des Emotionsausdrucks bei Kindern und Jugendlichen untersuchten. Sie konnten zeigen, dass die bisherige Forschung zwei Konzeptualisierungen von Flexibilität verfolgt: die Flexibilität des Emotionsausdrucks sowie die Flexibilität der eingesetzten Emotionsregulationsstrategien. Wird die Flexibilität des Emotionsausdrucks beforscht, geht es darum je nach Situation Emotionen angemessen zeigen oder verbergen zu können. Steht die Flexibilität bei der Auswahl der Strategien im Fokus, geht es um das Repertoire der vorhandenen Strategien sowie deren passgenaue Auswahl.

Was sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der bisherigen Forschung? Die eingeschlossenen Studien legen weitestgehend konsistent nah, dass mehr Flexibilität – sowohl im Ausdruck als auch bei der Wahl der Strategien – mit mehr psychischer Gesundheit assoziiert ist. So fanden sich bei flexibleren Jugendlichen weniger Symptome psychischer Störungen, seltener Verhaltensprobleme, ein besserer Umgang mit Stress, ein höheres Selbstwertgefühl und stabilere soziale Beziehungen.

Was macht den Artikel aus Deiner Sicht zu einem wichtigen Beitrag? Aus meiner Sicht sind Ansätze, die Flexibilität als Resilienzfaktor und -mechanismus untersuchen sehr vielversprechend, um resiliente Anpassungsprozesse besser erklären zu können. Die Kindheit und Jugend sind wahrscheinlich die Entwicklungsphasen, in denen diese Flexibilität gelernt wird oder wichtige Lernprozesse ausbleiben. Gleichzeitig wissen wir bisher sehr wenig über diese Entwicklungs- und Lernprozesse.
Ein zentrales Problem der Forschung zu Flexibilität ist nicht selten auch die fehlende konzeptuelle Trennschärfe. Oftmals ist von "Flexibilität" die Rede, aber unter derselben Überschrift verbergen sich ganz unterschiedliche Dinge. Aus meiner Sicht ist die Zusammenfassung von Ann-Christian Haag und ihren Kolleg*innen ein wichtiger Impuls, um mehr Klarheit zu schaffen und auf noch vorhandene Wissenslücken aufmerksam zu machen.

Was nimmst Du mit aus dem Artikel für Deine Arbeit? Die Arbeit hat für mich nochmal unterstrichen, wie wichtig es ist, dass wir auch in unseren eigenen Projekten zu Flexibilität (z. B. EmoFlex, ResReBoFam) Konzepte genau klären und für Leser*innen genau definieren. Flexibilität ist eben nicht gleich Flexibilität.
Außerdem hat der Artikel für mich sehr gut zusammengefasst, dass wir in diesem Bereich noch viel Arbeit vor uns haben, ehe es ausreichend evidenzbasierte theoretische Modelle zu Flexibilität bei Kindern und Jugendlichen geben wird. Diese müssen mehr einschließen als nur eine Facette des Konstrukts und sowohl die Wahrnehmung des Kontexts, die Verfügbarkeit eines reichen Repertoires an Strategien sowie das Lernen durch Feedback in den Blick nehmen. Ich freue mich darauf, durch aktuelle und zukünftige Projekte hier mehr Licht ins Dunkel zu bringen.