Gesundheit & Wohlbefinden

Gesund und zufrieden studieren!

In einem fremden Land ärztliche Betreuung zu finden, ist nicht immer einfach und auch bei Notfällen funktioniert einiges anders. Die wichtigsten Informationen zum deutschen Gesundheitssystem gibt es auf dieser Seite. Manchmal kann auch der Studierendenalltag ziemlich herausfordernd sein: Ob Prüfungsstress, finanzielle Sorgen oder andere Themen — unsere Anlaufstellen und Unterstützungsangebote sind immer für dich da. 

Gesundheit

Wenn du krank bist, gehst du in der Regel zuerst zum Allgemeinarzt. Um eine gute Ärztin oder einen guten Arzt zu finden, fragt man am besten Freund*innen und Bekannte nach deren Erfahrungen. Leider sind viele Praxen sehr ausgelastet und nehmen deshalb keine neuen Patient*innen mehr an. Wir unterstützen dich gerne bei der Suche nach einem*einer Hausarzt*Hausärztin. Bitte melde dich bei uns, wenn du Unterstützung benötigst.

Bitte beachte auch unsere Hinweise unter dem Punkt "Notfälle", wenn du sehr dringend eine*n Arzt*Ärztin benötigst.

Schriftzug "Don't Panic" auf rosa Hintergrund

Notfälle - die wichtigsten Telefonnummern

☎ 112 Rettungswagen u. Feuerwehr

☎ 110 Polizei

Wenn du die Feuerwehr, den Rettungsdienst oder die Polizei anrufst, sprich bitte langsam und deutlich und gib deinen Namen und Standort durch. Beschreibe dann, was geschehen ist. Warte anschließend auf Rückfragen und beende das Gespräch niemals von dir aus! Die Mitarbeiter*innen beim Rettungsdienst haben vielleicht noch wichtige Fragen.


Mentale Gesundheit

Bei Notfällen

Telefonseelsorge Braunschweig

Tel. +49800 111 0 111 oder

Tel. +49800 111 0 222

 

Städtisches Klinikum Braunschweig

Psychiatrische Ambulanz (24-Stunden-Bereitschaft)

Tel. +49 531 595 2284 oder

Tel. +49 531 595 2871

 

Psychosozialer Krisendienst Braunschweig

Tel. +49531 470 77 77

(Fr & Sa 15.00 – 22.00 Uhr, sonn- & feiertags 15.00 – 20.00 Uhr)

Die Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studentenwerks hilft bei studienbedingten Problemen oder persönlichen Sorgen und Nöten. In vertraulichen Beratungsgesprächen werden deine Anliegen in aller Ruhe besprochen.

Themen mit denen du dich an die Psychotherapeutische Beratungsstelle wenden kannst, sind unter anderem:

  • Arbeits- und Konzentrationsstörungen
  • Prüfungsängste oder andere Ängste
  • Entscheidungsschwierigkeiten im Studium oder in persönlichen Konfliktsituationen
  • Konflikte mit Eltern, Partner*in oder in der WG
  • andere Schwierigkeiten, über die du mit jemandem reden möchtest, der*die dir offen, neutral und wertschätzend zuhört

Sozialberatung

Bei Fragen und Schwierigkeiten finanzieller, sozialer und persönlicher Art ist die Sozialberatung des Studentenwerks zur Stelle. Manchmal reicht schon eine kurze Information, manchmal bedarf die Problemlösung einer intensiveren Auseinandersetzung. Durch ihr Wissen zu einem breiten Themenspektrum helfen die Sozialberater*innen dir beim Erarbeiten von Lösungswegen. In der Regel erfolgt die Beratung im persönlichen Einzelgespräch. Du kannst aber auch anrufen oder eine E-Mail schreiben – alle Anfragen werden selbstverständlich vertraulich behandelt.

Themen, mit denen du dich zum Beispiel an die Sozialberatung wenden kannst:

  • Kosten und Finanzierungsmöglichkeiten eines Studiums
  • Hilfe bei Entscheidungsfindungen organisatorischer Art (Fachwechsel, Abbruch, Urlaubssemester)
  • Unterstützungsangebote für Studierende mit Behinderung, chronischer Krankheit, für Schwangere, Studierende mit Kind  und für internationale Studierende

Hier geht es zur Sozialberatung des Studierendenwerks

Sprechzeiten

Sprechzeiten:

Di 10.00 – 12.30 Uhr

Do 10.00 – 12.30 Uhr u. 14.00 – 17.00 Uhr

und nach Vereinbarung

Eine junge Frau joggt im Sonnenuntergang im Wald.

Sozialberatung des AStA

Auch das Sozialreferat des AStA berät umfassend bei persönlichen oder finanziellen Schwierigkeiten und Herausforderungen. Alle Informationen und Sprechstunden findest du hier.


HEALTH4YOU - Studentische Gesundheitsförderung

HEALTH4YOU

Das Projekt HEALTH4YOU unterstützt Studierende der TU Braunschweig dabei, eine aktive gesunde Lebensweise zu führen, Gesundheitskompetenzen aufzubauen und Strategien im Umgang mit Belastungen zu entwickeln. Alle Angebote sind kostenfrei.

Die Angebote von HEALTH4YOU helfen dir, stressfrei und entspannt durch das Semester zu kommen. Im Mittelpunkt stehen Methoden für einen entspannten und gesunden Umgang mit Stress. Neben Seminaren und Workshops zu Themen wie Ernährung und Psyche, Stressbewältigung, Functional Training oder Prokrastination bietet HEALTH4YOU auch Sport-Schnupperkurse an, in denen man verschiedene Sportarten unverbindlich ausprobieren kann.

Zum HEALTH4YOU-Programm