Amrit Bruns war von April 2009 bis Dezember 2018 als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der TU Braunschweig beschäftigt. Seitdem ist sie Lehrbeauftragte am Institut für Soziologie. Ihre Schwerpunkte liegen im Bereich Umweltsoziologie und qualitativer Sozialforschung. Sie promovierte mit der Dissertation „Nachhaltigkeitsinnovationen zugunsten eines umweltgerechteren Stromverbrauchs - Untersuchung des Bedingungsgeflechts der Handlungsoptionen und –restriktionen des Stromverbrauchs im Alltag privater Haushalte“. Ihr Bachelorstudium absolvierte sie an der Syddansk Universitet in Sonderborg, Dänemark und der Sheffield Hallam University, England. Im Anschluss hat sie ihren Master an der TU Braunschweig abgeschlossen. Während ihrer Zeit als wissenschaftliche Mitarbeiterin war sie an unterschiedlichen Forschungsprojekten mit beteiligt. Dazu gehörten beispielsweise das interdisziplinäre Drittmittelprojekt „EVE – Effiziente VerbraucherEinbindung“ sowie NRVP-Projekt „Zukunft der Mobilitätskette: das Fahrrad als Scharnier“.
Mittlerweile arbeitet Amrit Bruns bei der Stadt Braunschweig und leitet dort die Stelle für Radverkehr.