Beratungsangebote zur Gesundheit

Beratungsangebot Gesundheit an der TU Braunschweig

Nachfolgend sehen Sie die einzelnen Handlungsfelder der Beratungsangebote. Klicken Sie auf das entsprechende Handlungsfeld, um zu sehen, welche Ansprechperson Sie bei Ihrem individuellen Anliegen beraten wird.

Körperliche Belastungen

Die körperliche Leistungsfähigkeit ist eine wichtige Ressource zum Erhalt der Gesundheit und der Arbeitsfähigkeit. In unserem Arbeitsalltag unterliegen wir vielfältigen Einflüssen, die unseren Körper belasten. Aktuelle Zahlen aus Fehlzeitenberichten zeigen immer noch eine starke Dominanz der Erkrankungen am Muskel-und Skelettsystem. Deshalb wollen wir Ihnen mit unseren Angeboten Unterstützung anbieten, diesen vorzubeugen bzw. entgegenzutreten.

Psychische Belastungen

Psychische Belastungen gelten als neutrale Einflüsse, die von außen auf den Menschen einströmen und psychisch auf ihn einwirken. Daraus entsteht unmittelbar eine Beanspruchung, die sowohl negativ als auch positiv sein kann. Das hängt von den individuellen Voraussetzungen, den Bewältigungsmöglichkeiten als auch organisationalen Bedingungen, wie z. B. Führungskultur, ab. Unsere Expert:innen möchten Sie unterstützen, psychische Belastungsfaktoren zu erkennen und zu verändern, Ressourcen und Bewältigungsstrategien aufzubauen und zu nutzen.

Work and Life

Individuelle Lebenssituationen können jeden Einzelnen vor große Herausforderungen stellen. Ziel ist es Rahmenbedingungen zum Beispiel zur Arbeitszeitgestaltung oder auch Kinderbetreuung zu nutzen, die eine gesunde Lebensbalance ermöglichen.

Konflikte

Konflikte begegnen uns alltäglich sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Die Unvereinbarkeiten im Wahrnehmen, Denken, Fühlen und Wollen stellen uns dabei vor große Herausforderungen (Glasl, 2013). Mit unseren Angeboten lernen Sie Konflikte als Veränderungsbedarf oder auch als Lernchance positiv zu nutzen und einen respektvollen und vertrauensbildenden Umgang miteinander anzustreben.

Personalführung

Führungskräfte haben einen bedeutsamen Einfluss auf die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen. Badura beschreibt als Quellen psychischer Energie eine sinnhafte Betätigung, ein vertrauensvolles Betriebsklima, eine mitarbeiterorientierte Führung sowie gemeinsame Überzeugungen, Werte und Regeln. Unsere Angebote zielen darauf ab, eine Führungskultur zu entwickeln, die nachhaltig zur Gesundheit unserer Beschäftigten beiträgt.

Arbeitsfähigkeit

Arbeitsfähigkeit beschreibt, inwieweit Mitarbeiter:innen in der Lage sind, den Arbeitsanforderungen mit ihrer Leistungsfähigkeit zu entsprechen. Entscheidende Faktoren sind in diesem Zusammenhang Gesundheit (körperliches und psychisches Leistungsvermögen), Kompetenz (Fertigkeiten und Wissen) sowie Werte (Einstellungen und Motivation).

Stoffgebundene Abhängigkeiten / Süchte, Risiko-Konsum und Verhaltenssüchte

Alkohol, Medikamente, Tabak, illegale Drogen sowie beispielsweise exzessive Internetnutzung, Glücksspiele können zu riskantem Konsum bis hin zur körperlichen und/ oder psychischen Abhängigkeit führen. Es kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen und damit auch zu Folgen für die Leistungsfähigkeit, für die Arbeitsqualität und für das Betriebsklima kommen. Ursachen sind oftmals Stresserleben, berufliche und private Belastungen sowie depressive Verstimmungen.

Individuelles Gesundheitsverhalten

Unsere Angebote unterstützen Sie dabei, für Ihre eigene Gesundheit aktiv und sensibilisiert zu werden sowie Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit zu übernehmen. Des Weiteren werden Ihre Gesundheitspotenziale sowie -ressourcen gestärkt.

Dr. Ina von Zelewski
Bültenweg 88, EG links 38106 Braunschweig
Dr. Lilly Paulin Werk
Bültenweg 88, EG links 38106 Braunschweig